Дневник Kristy

[xeniya]

Молодчина! с уменшениями размеров! а халва прямо каждый день

[Mo]

Kristy, лови поздравлялки!
положила глаз на твои оладушки из цукини ))

[Svetlanka]

Поздравляю с резултататми!!!! Медленно, зато верно и без срывов!
"Тише едешь, дальше будешь"
Тоже положила глаз на винегрет. На завтра запланируем
Конфетки хочу, особенно кокосовые Но моя лень не дает мне их приготовить, вот и ем только шоко покупной

[Kristy]

Svetlanka, кокосовый печеньки готовить 15 мин! 5 мин - взбить желтки з содой и добавить измельченную в блендере кокосовую стружку, выпекать 10 мин)

[TETTI]

Кристи, поздравляю с уменьшением размеров!!!, а я так и не замерялась , хотя по одежде все видно, везде все велико

[Галинка]

Медленно , но верно!! Очень хорошо!
Поздравляю))

[Настёна]

Поздравляю с уменьшениями

[Anmaro]

Поздравляю с новыми размерами!
(А теперь расскажи, что ты каждый день халву ешь и худеешь и никто не поверит!)

[sasha-L]

присоединяюсь к поздравлениям! это так приятно видеть уменьшения!!!!

[Kristy]

xeniya, Mo, Svetlanka, TETTI, Галинка, Настёна, Anmaro, sasha-L, спасибо вам огромное, что поддерживаете меня, заходите и не забываете! Я б без вас не достигла таких результатов! Девочки, вы моя семья. И весь форум очень теплый и позитивный!

56 день

Завтрак БЛ

куриная котлетка
салат "шуба"
пару ложек творога 7% с грушевым джемом
ройбуш по-зимнему

Обед БЛ

печеная курица
салат "шуба"
халва
ройбуш по-зимнему

Перекус БЛ

кокосово-ореховое печенье
чай с лимоном

Ужин БУ

винегрет
спагетти
ройбуш по-зимнему