Кристи, а пица с чем была?![]()
меню впечатляют =))) пойду на предыдущие страницы за рецептом халвы
Ленивый перфекционист.
---------------------------------------------
1 этап повторно с 04.01.2018
41 год, рост 162. Мой дневник
51 день
Завтрак БУ
гороховое пюре
блины тонкие с яблочным джемом
чай с 1/2 ч.л. гречневого меда
Обед БЛ 1
омлет
куриная отбивная
халва
чай
Обед БЛ 2
отбивная из печени с луком
перец
Ужин БУ
гречка с луком и перцем
йогурт 100 мл
печеное яблоко с корицей
У тебя тоже вкусненько так!!!! И мяска столько разного!!!! Недостака в белке точно нет!!!![]()
52 день
выходной - релакс
Завтрак БЛ
омлет (лук, перец, ветчина)
шоко 2 квадратика
чай с лимоном
Обед БЛ
отбивная из печени с луком
перец
шоко 1 квадратик
печеное яблоко с корицей
чай
Ужин БУ
гречка с луком и перцем
йогурт 80 мл
печеный банан
чай с лимоном
Социальные закладки