И про компенсацию не забудьЕсли будут отклонения - ешь вперед всего салат овощной.
Хорошо сходить на ДР)))) Без "косячков"
Налегай там на овощи-фрукты!
Kristy, хорошо тебе повеселиться! А перед выходом посмотри на свою линеечку, она тебя будет оберегать от шалостей!![]()
Kristy! Смотрю ты часто ходишь на всякие праздники- это замечательно, значит у тебя много друзей)) мой тебе совет- возьми с собой в качестве "подарка" что то вкусное и правильное - пирог приготовь, или правда поешь заранее. Иногда стол в гостях -это большая проблема с привесами!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
питаюсь по системе Монтиньяка с 15.07.11
сейчас мой вес 64, хочу 59
xeniya, Svetlanka, Настёна, Ромашка, спасибо вам большое, что поддерживаете меня! Я это очень ценю!
Annagavana, не скажу, что друзей очень много, но главное, что они настоящие.
Откланения все-же были в виде маленького кусочка пицци***, но зато я сьела очень много греческого салата и цезаря. ДУмаю, хоть какая компенсация. Была в итальянском ресторане. Очень понравилось
Время вель отлично провела! Тем более с настоящими друзьями!
Кусочек маленький был - не переживай! Но больше не "косяч"![]()
Кристи да ты вообще молодец толко маленький кусочек, когда соблазнов много сложно не соблазнится, тем более компенсировала!
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
А я уже сделала перевертыш! Отличный пирожок!
Кristy, как раз очень правильно ты себя вела в ресторане - сначала много салата, а потом - маленький кусочек пиццы. Не думаю, чтоб уж такой большой вред делу похудения ты нанесла![]()
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Социальные закладки