14 день - 2 недели!!!!
8.09
Завтрак БУ
3 тонких блинчика (1 белок, 50 мл воды и немного цз муки для жидкого теста)
чай
Обед БЛ
салат из печени
2 кусочка сыра
ленивая творожная запеканка з кокосовой стружкой и немного шоко сверху
чай
Ужин БУ
творожные маффины - 1 шт.
печеная рыбка
помидор
виноград
компот
Ответить с цитированием
Социальные закладки