Ну если без шкурки,то кушай себе на здоровье!
27.03
12 день
07.30
Завтрак БУ
Булочки к завтраку
чай
Обед БЛ
куриная отбивная
грибы
3 кусочка сыра
1 вареное яйцо
чай
5 коф.ложек запретного торта*
Перекус БЛ
бульйон куриный
Ужын БУ
?
Последний раз редактировалось Kristy; 27.03.2011 в 20:22.
28.03
13 день
Завтрак БУ
булочка с яблоками с ц/з муки - 1 шт
чай
Обед БЛ
ячка
печень свинная с луком
туш.капуста
чай
Ужин БУ
рис басматти с перцем и морковкой
печеная рыбка
чай
29.03
14 день
2 недели!!!! юхууу!!!
Завтрак БУ
рис басматти с перцем и морковкой
печеная рыбка
чай
Обед БЛ
куриная отбивная(+ помидор и сыр)
цветная капуста жареная
вода
Ужин БУ
2 лепешки от Штучки (с творогом, яблоками)
чай
Последний раз редактировалось Kristy; 29.03.2011 в 20:26.
Привет! Анна, парень сегодня купил мне сантимертовую ленту розового цвета) буду сегодня себя измерять и начну отчет.
гламурная
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
крис24, даже и не говори) буду сегодня примерять розовую сантиметровую ленту) К стати, девочки, этот форум мне очень нравиться, я тут уже 2 недели. Вы все очень милые и добрые, помогаете друг другу. Мне здесь очень приятно.
30.03
15 день
Завтрак БУ
Лепешки от Штучки - 2 штуки (с творогом, яблоками)
чай
Перекус БЛ
овощи гриль (грибы, перец + листья салата, сырая морковка, лук)
Обед БЛ
куриная отбивная
туш.капуста
Ужин БУ
Последний раз редактировалось Kristy; 30.03.2011 в 20:50.
Вот еслиб ты еще меню полноценно писала, былоб вообще супер
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
Социальные закладки