Идем в "Основы метода", открываем тему "Ответы с официального сайта" и читаем ответы Сибилль Монтиньк о кокосовом молоке, а дальше уже решаем по своему усморению
Идем в "Основы метода", открываем тему "Ответы с официального сайта" и читаем ответы Сибилль Монтиньк о кокосовом молоке, а дальше уже решаем по своему усморению
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
я прочитала, но там 2 ответа совершенно противоречащие друг другу
https://forumonti.com/showpost.php?p=101159 - тут нельзя, а у Сибилль - можно. Ничего не понимаю
Сайт заражен, просьба выбрать другую линеечку! Администрация
Оксана, почти 25 лет, рост 165.
Бывает, что ответы консультантов с сайта montignac.com противоречат сами себе или ответам Сибилль Монтиньяк. В таких случаях мы придерживаемся ответов Сибилль, поскольку она сейчас самый главный человек в Методе, к тому же ведёт платные консультации.
Но, конечно, с непростыми продуктами, вроде кокосового молока, каждый волен сам для себя решать, "есть или не есть".
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Морковь даст высокий ГИ ! У вареной моркови ГИ 85, у сырой - 35. К сожалению рецепт не для меня, но очень интересный!
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Морковь относится к продуктам, в которых содержание углеводов низкое, поэтому в небольших количествах они допускаются (в таблицах ГИ такие продукты отмечены звёздочкой).
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Делала в очередной раз,очень нравится.Я делаю пюре,а не суп.Горох и кокосовую стружку варю часа 2,затем уже добавляю морковь и карри.В БЛ варианте добавляю любое мясо
foxy, я рада, что понравился рецепт! Я тоже обожаю сочетание овощей с кокосовым молоком!
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки