Возвращение к Stroynости

**Stroynaya** · 17.12.2011, 10:06

Нет, пользы столько же. Я тебе ответила в твое дневничке. В том же каталоге много инфы и про различные масла. У нас Саша (Alexa_Alexa, администратор форума) - большой спец в маслах, она много выкладывает информации.

**Yulia** · 17.12.2011, 12:15

Стройная, удачи вам с дочкой, надеюсь, все будет хорошо!

Svetlanka · 17.12.2011, 12:54

Ирин, овсянка замененная на тосты сильно на подсчет не повлияют. Я же тем более ну очень примерно считала. Если нужно точно, могу пересчитать

**Штучка** · 17.12.2011, 14:43

Ириша, очень хочется тебя поддержать. Ты огромная молодчина!! Поскорее бы все наладилось. Держись!!

Сообщение от Stroynaya

Ну и почему "спасибо" можно сказать только один раз? Ромашк@, считай каждый раз за пять (как минимум)

.

Еще можно в "репу" дополнительное спасибо отправить

Это под картинкой-аватаркой внизу кнопка.

**Yulia** · 17.12.2011, 15:30

jezulatko, вопрос про "репу" перенесла в Осваиваем форум

**Stroynaya** · 19.12.2011, 02:57

Натощак 1 ст. л. льняного масла, 2 стакана воды

Завтрак (БУ):
- 4 ст. л. овсянки + 1 ст. л. отрубей + 1 ст. л. сиропа тапинамбура + размороженная малина (много)
- вишневый пуэр

Обед (БЛ):
- не было у меня обеда, так вот получилось

Ужин (???):
17.30 свекольник (запеченная свекла + огурец на терке, белок яйца, вода, две ст. л. 1 %-ного кефира )

18.30 1 запеченный перец (БЛ, потому что брызгала на них ОМ)

19.00 салат из листьев корна, болг. перца, сельдерея и помидоров, заправленный ЛМ

21.00 запеченное яблоко, травяной чай

22.30 три мандарина

**Матрёшка** · 19.12.2011, 03:11

миню щадящее,, отвесам быть!

**Stroynaya** · 19.12.2011, 03:38

Матрёшка, да как-то не спешат отвесы ко мне. Думаю еще, что лекарства тормозят процесс. Ну да ладно, здоровее будем! Вот, может если получится поехать в теплые края, там на экзотических фруктах поотвешиваем. Опять же папайя - незаменимый лекарь ЖКТ.

**Матрёшка** · 19.12.2011, 03:50

а у меня на папуасских фруктах начинается прибавление в весе - поэтому я стараюсь их не сильно - у меня или прибавка от них или стояки,,ем редко ( киви вот сильно надо есть - мой муж старается обязательно съедать 2 кивика в день! - начитался всего про удивительный этот фрукт!),,