Всем прекрасного вечера и доброго здоровья!

Сегодня первый день занятий. Начала с сайкла. Тяжко... Мне нужно недели две без перерывов продержаться, потом я привыкаю и могу каждый день заниматься. Держите за меня кулаки .

Меню поменяла. Обратите, пжлста, внимание на мой перекус. Ягоды наверное лишние, да?

Ой, совсем забыла. Утром весы показали 55,5 (- 300 гр). Лед тронулся.