Возвращение к Stroynости - Страница 5
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 5 из 73 ПерваяПервая 12345678910111213141555 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 41 по 50 из 726

Тема: Возвращение к Stroynости

  1. #41
    Опытный Аватар для Stroynaya
    Регистрация
    25.04.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    549
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Доброго дня всем любительницам Монти!

    Девочки, на всех упаковках печенья, которое я заказала, состав один:
    цельное пророщенное зерно пшеницы и
    • вишня сушеная
    • кумкват лимон
    • слива сушеная
    А на лицевой стороне каждой упаковки указано 0 % сахара. На вкус они не сладкие, правда, как Тонус с сухофруктами (хотя я оч люблю соль и сахар, и всегда все досаливаю и дослащиваю). Можно ли как-то узнать, используют ли они сахар или его производные (сироп)?

    mari_kyri, Матрёшка, Alexa_Alexa, Малышка спасибо за поздравления и поддержку! Как же это важно в борьбе будь-то против лишнего веса или курения (есть и такой форум), или еще чего-нибудь, что нам мешает! Мне оч нелегко противостоять соблазнам неправильной, но иногда оч вкусной еды, но я ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ хочу похудеть. В июне прошлого года я перевернула свою жизнь, поверила что невозможное возможно, и с этим девизом шагаю. Спасибо!!!

    Сегодня еще один отвесик. Аж целых 600 гр. 54,5.
    Сейчас уже выезжаю, вечером отчитаюсь, что ела.

  2. #42
    Эксперт Аватар для Малышка
    Регистрация
    15.02.2011
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,021
    Записей в дневнике
    155

    По умолчанию

    Ух ты, супер, с еще одним полноценным отвесом!
    Так ты быстро со всеми килошками расправишься!
    Наташа

    Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)

  3. #43

    По умолчанию

    с отвесищем !....так держать
    Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого.(c)

  4. #44
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Ириша, как здОрово!! Отличный темп!! Это тебя организм сразу отблагодарил, что вчера на многочисленные соблазны не соблазнилась, точно тебе говорю, так как сказать подстегнул с дальнейшим подвигам!!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  5. #45
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Stroynaya Посмотреть сообщение
    Девочки, на всех упаковках печенья, которое я заказала, состав один..... Можно ли как-то узнать, используют ли они сахар или его производные (сироп)?
    Состав на упаковке я посмотрела - там, действительно, только пророщенное зерно пшеницы и "кумкват лимон" или "вишня сушеная".
    Но с лимоном печенья были бы безумно кислые - на вкус не чувствуется сладкого ничего?
    Что бы быть уверенной, я бы советовала связаться с производителем. Думаю, что они , все-таки, используют проваренные в сиропе лимоны и вишню.
    Просто, если это не отдельный ингредиент "сахар", то они не обязаны указывать его на упаковке.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  6. #46
    Опытный Аватар для Stroynaya
    Регистрация
    25.04.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    549
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Добрый вечер!

    Спасибо всем, кто за меня переживает и поддерживает!
    Выходные - это, конечно, отдельное испытание для худеющего организма. Вечером собирала изо всех сил волю в кулак, но все равно напихалась всем подряд, как пылесос. Отчиталась в посте с меню на 20.02.11.

    Про печенюшки думаю забыть. Раз производители могут умалчивать о добавках в составе, буду их игнорировать. Это также, если бы мы объедались тортами, копировали бы монтиевские меню и задавались вопросом: "Почему мы не худеем?". Я за честность! Съела кусочек купата - отчитайся. Какая разница, какого он размера?

    Отчет:
    21.02.11

    Завтрак (БУ):
    - 125 гр творога (1,8 %) с черносливом, замоченным на ночь (чё-то проблемы со стульями начались)
    - зеленый чай

    11.00 1 час степа + 30 мин пресс

    Обед (БУ) (в забегаловке):
    - пустая гречневая каша
    - кофе с молоком
    - чай

    Перекус (предполагался ужин):
    - много орехов

    Ужин (БЛ) (в гостях): один сплошной косяк
    - ризотто с белыми грибами
    - что-то из рубленого мяса, назову "котлета"
    - мягкий сыр "Дор Блю" 16 % (1/2 баночки точно)
    - оч вкусное вяленое мясо (типа хамона)
    - два яблока
    - 1/2 апельсина
    - вино красное сухое - много (гр 300 )
    Мужественно удержалась от пирога, приготовленного хозяйкой.
    Последний раз редактировалось Stroynaya; 22.02.2011 в 17:25.

  7. #47
    Опытный Аватар для Stroynaya
    Регистрация
    25.04.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    549
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Всем привет!

    Зашла поправила сегодняшний "спорт".

    Вес сегодня 54,9 (+ 400). То ли вчерашний ужин сказывается, то ли вода задерживается, то ли стулья. Сегодня пока линеечку менять не буду, если завтра все останется на том же уровне, поменяю.

  8. #48
    Опытный Аватар для Stroynaya
    Регистрация
    25.04.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    549
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Девочки, всем примет!

    Заслуживаю кулаков!!!
    Весь вчерашний день пошел наперекосяк. Ездили смотреть таунхаус, кот продают соседи наших приятелей. Выбираем между покупкой квартиры или таунхауса. Так вот пообедать пришлось в забегаловке, а вот с ужином приключилась беда. Когда ехали к месту назначения, наелись разных орехов в машине, т.к. уже никуда не успевали, и решили не ужинать. Но оказалось, что нас ждали прямо в гости... Объяснять людям что-то про свою систему питания или отказаться было бессмысленно. Милости прошу в мой пост с меню на 21.02.11.
    Весы отреагировали незамедлительно и сегодня демонстративно показали 55,4.

    Что сегодня?
    22.02.11

    Завтрак (БУ): (т.к. вчерашняя вечерняя трапеза закончилась оч поздно, с утра ничего другого впихнуть в себя не смогла)
    - чернослив
    - чай

    13.00 Сайкл

    Обед (БЛ):
    - яичница из двух яиц
    - большая миска салата из салатных листьев, овощей с бальзамиком и ОМ "Pesto"
    - три кусочка сыра Штрольх с фисташками
    - кофе б/к
    - 4 шт. (в смысле дольки) "Вдохновения" 75 %

    Ужин (БЛ):
    - тарелка супа из морепродуктов (коктейльные креветки, раковые шейки, сибас, лосось с затянутым яйцом и зеленью укропа и лука)
    - чай

    21.00 ~ 200-250 гр размороженной малины
    Последний раз редактировалось Stroynaya; 22.02.2011 в 21:52.

  9. #49
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Мдя, сочувствую по поводу неожиданной трапезы - ну, что ж делать! Главное , вовремя вернуться к правильному питанию - может, организм подумает, что ему показалось
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  10. #50
    Опытный Аватар для Stroynaya
    Регистрация
    25.04.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    549
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Саша, да мне самой не верится, что такое произошло. Раньше бы дня на 2 ушла на воду. Сейчас - нет, только правильное питание. Пусть медленно, зато надолго.

    Походила по дневничкам, вдохновилась овсянкой на завтрак.

    23.02.11

    Завтрак (БУ):
    - размороженная малина
    - запаренная овсянка (4 ст. л.), перемолотая в блендере с клубникой и подслащенная сиропом тапинамбура
    - чай

    Обед (БЛ):
    - суп из морепродуктов (см. вчерашний ужин)
    - три кусочка сыра Штрольх с фисташками
    - кофе б/к с молоком
    - 4 шт. Вдохновения 75 %

    Перекус:
    - жареный фундук (50 гр)
    - зеленый чай

    Ужин (БУ):
    - сибас с чесноком, размарином и лимоном
    - салат из свежих овощей с ОМ
    - чай

    Скоро КД, невероятно хочется сладкого. Вы как спасаетесь в таких случаях? Мне по чуть-чуть лакомиться бесполезно; только на рецепторы языка попадает сладость, исчезает чувство меры. Чем можно заменить шоколад-конфетки-пироженки?
    Последний раз редактировалось Stroynaya; 23.02.2011 в 15:41.

Страница 5 из 73 ПерваяПервая 12345678910111213141555 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •