Возвращение к Stroynости

[TETTI]

О! Сколько тут вкусняшки!!!

[Alice]

О!!! Ну раз Матрёшка и TETTI очередь не застолбили, то я вторая!!!!!

[Штучка]

Ирин, не забывай, пожалуйста, свекольными рецептами делиться. Я тут который день хожу их выклянчиваю. То я тоже решила ее есть побольше, но совсем мало чего из нее знаю на мой вкус, так и ем одно и тоже.

Тут роскошный рыбный загул все продолжается!! Класс!! Прям хоть в дневники к вам рыбные не заходи, так как мне пока рыба в самом ближайшем будущем не светит

[Ромашк@]

Девушки, возьмите и меня в клуб рыбоедов. Я даже согласна членские взносы делать. А заседания на этой неделе будем проводить в дневничке Стройной!

[Матрёшка]

да меня терзают смутные сомнения, что при таких заседателях и заседать скоро будет нечем

[Stroynaya]

Ирин (Штучка), если нарою вкусных свекольных рецептов, обязательно поделюсь. Вчера запекла очень много, сегодня готовила с ней салат, такая сладкая... Класс!

Матрёшка, Ромашк@, Штучка, Alice, TETTI, Jezulatko, милости прошу к моему столу; рыбы на всех хватит, салатов различных наготовлю, вот только десертов, кроме шоколада, нет. Ну, вы, если хотите, со своими десертами приходите, уж чаю вкуснейшего налью - и китайского, и арабского, а кому кофе, так бразильский и колумбийский б/к всегда в наличии.

[Stroynaya]

Завтрак (БУ):
- 2 бутерброда из хлебцев с финской с/с форелью с перцами и травами
- кофе б/к с лимоном и фруктозой

Перепив:
- свежевыжатый грейпфрутовый сок

Перекус:
- несколько штук миндаля
- несколько штук янтарного изюма ***

Обед (?): в индийском ресторане в аэропорту, наконец приехала моя дочурка, а самолет задержали на 1,5 часа
- рыбный суп с креветками и шпинатом

Ужин (БУ):
- холодный свекольник (запеченная свекла, свежий огурец, редиска - на терке; резаные перепелиные яйца; все залито свежевыжатым свекольным соком, разбавленным водой (думаю 1:4); заправлено ст.л. натуральной активии; приправлено мелконарезанным зеленым перьевым луком) - очень понравился
- 1 бутерброд из хлебца с финской с/с форелью с перцами и травами
- кофе б/к с лимоном и фруктозой

Вечерний перепив:
- травяной чай (2 чашки)
- по несколько штук кураги и чернослива

[jezulatko]

Супчик - то, что надо. Только вот по сезону ли??? Холодно лопать холодный суп?! Я все наоборот, норовлю, что больше обжигает...

[Stroynaya]

jezulatko, а я свекольник и окрошку могу в любое время года есть. И, потом, я ж его в теплом доме ем, а не на холодной улице .

[Stroynaya]

Меню на 17.11.11 поправила, финская форель в покое не оставляет, очень уж вкусная. Эксперимент со свекольником удался, - быстро и вкусно.


За полчаса до завтрака стакан свежевыжатого тыквенного сока

Завтрак (БУ):
- 3 ст.л. запаренной овсянки + ст.л. отрубей + 1 ч.л. агавы

Первый обед (БЛ):
- холодный свекольник

Второй обед (БУ):
- стакан свежевыжатого яблочно-сельдереевого сока
- салат из различных салатных листьев, авокадо, с/с форели, заправленный льняным маслом

Ужин (БУ):
- жареный сибас с розмарином и лимоном
- салат из бакинских овощей и бакинских же трав (у них невероятно ароматный базилик) с горчичным маслом

Завтра обязательно заеду на рынок, поэтому еще будут включены фрукты. Отчитаюсь по факту.