Обеденный имбирный чай (любой ПП)
Имбирь не только помогает справиться с простудой, он еще эффективно улучшает пищеварение! Например, такой напиток, выпитый во время или сразу после еды поможет предотвратить изжогу.
В такой чай нельзя добавлять лимон или мяту, что бы не спровоцировать изжогу после еды.
Ингредиенты на 200мл напитка:
1ч.л. свеженатертого имбиря
или 1г сушеного порошка имбиря
Приготовление:
Насыпьте имбирь в чашку.
Залейте кипящей водой и дайте настояться 5 минут.
Пейте маленькими глотками.
Социальные закладки