ну подскажите какой минимальный промежуток может быть между ПП и перекусами, если можно то на целый день...
сколько раз в день мне можно заходить на кухню(чтоб пожевать)???
я помню про три основных ПП
ну подскажите какой минимальный промежуток может быть между ПП и перекусами, если можно то на целый день...
сколько раз в день мне можно заходить на кухню(чтоб пожевать)???
я помню про три основных ПП
я ем каждые 2 часа точно.
Рост 171см, 26лет. С нового 2011 года с вами
Читаем здесь - 14 вопрос.Сообщение от Anna@
Питаемся в силу своего здоровья - кто 3 раза в день, кто 5-6. Лишь бы общее количество пищи при шестиразовом питании не оказалось вдвое больше , чем при трёхразовом.
То есть, т.н. "дробное питание" разрешено.
Многим оно необходимо из соображений здоровья - ЖКТ комфортнее принимать пищу небольшими порциями, но часто.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки