Ну и портрет ты описала !!! Взгляд со стороны о многом говорит! Или она права, тогда плохо или это она от зависти - тогда хорошо . Я считаю, что если ребра наружу, а жир в других местах, то худеть точно не поможет! Нужен однозначно спорт! Подтягивать нужно те места, а весы ничего не значат, так тенденцию отслеживать и все . Так что ты в правильном направлении мыслишь: Надо расслабится, заниматься спортом и дальше правильно питаться, а не зацикливаться на весе
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Социальные закладки