Ответить с цитированием
Вероника, зеркало не человек- оно врать не может! Или ты в комнате смеха в зеркала смотрелась? Я уверена, что даже не просто "ничего", а даже очень-очень красиво!!!
Всем привет!!! Спорт продолжаю потихоньку. Сегодня примеряла длинную плиссированную юбочку. Думала буду, как бочка, а вроде даже ничего.Или зеркало врало
Меню на сегодня
стакан воды
упражнение
ЗАВТРАК БУ
спагетти с томатами в собственном соку
ОБЕД БЛ
семга в аэрогриле
салат греческий. Много
Ужин БУ
пока яблоко
На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75сейчас вешу 72
Вероника, зеркало не человек- оно врать не может! Или ты в комнате смеха в зеркала смотрелась
Лена, рост- 162, 37 лет. Начинала с веса 85 кг, сейчас 54,4 кг.
Лен, спасибо. Но очень часто нарывалась на зеркало, которое Очень! худило. В основном это продолговатые зеркала. А это вроде квадратное. На всю стену.
На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75
Согласна с тобой- худят длинные, но узкие зеркала. У меня у родителей есть такое- на узкой дверке шкафа в прихожей- прям любо-дорого глянуть- я там такая красавишна- стройная, высокая
Лена, рост- 162, 37 лет. Начинала с веса 85 кг, сейчас 54,4 кг.
Ух ты, я не знала про зеркала! Я тоже хочу узкое! Чтобы всегда себе нравиться
Вероника, мне кажется мы сами часто себе врем, даже не то, чтобы врем, просто намного критичнее к себе относимся, чем окружающие. Я тоже уверена, что ты отлично выглядела в этой юбке! Но тебе хочется выглядеть еще лучше! И это не плохо - это хорошо
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Вероничка, привет. Твой ужин "пока яблоко" что-то не нравится мне. Я бы так не смогла. Я вот пью сейчас водичку, чтоб песочек погнать немного, так все время кушать хочу...
Светлана.30 лет.рост 164см. На Монти опять с 12.07.2013г.
Всем привет. Сегодня лентяйничаю. Ничего не делаю. Доча у друзей гуляет, муж у своих друзей. Готовить не надо. Ничего делать не надо. Я отдыхаю, ем и читаю Д. Донцову.Красота!
Зарядка 10мин ноги.10мин попа.6мин попа.одна попа
стакан воды
ЗАВТРАК БУ
макарошки с помидорками в собственном соку
овсяной коктейль на воде
ОБЕД БЛ
семга
тазик салата греческого
майонез(не могу подобрать соус к рыбке
2 неправильные конфетыу меня КД крышу сносит по полной. Хожу злая, как собака. Надо было наш шоко купить, что бы не косячить.
УЖИН БУ
яблоки. Больше ничего не лезет.
Если, что есть чечевица, салат помогур
На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75
Вероника, по поводу зарядки на попу....Хато потом выйдешь на улицу и будет у всех реакция " опа!!!! Какая попа!!!!!"
Вероничка, ну скушай чего-нибудь на ужин, а...Не обижай попу... Я волнуюсь.
Всем привет. Привес пошевелился в минус.Но боюсь, сегодняшним днем, все испортила. Ездили за покупками.
Завтра посмотрим.
Зарядка
стакан воды
ЗАВТРАК БУ 11.00
овсяной коктейль
ОБЕД БУ 15.00
Пирог перевертыш с чаем с лимоном( с собой в машину взяла)
УЖИН БЛ 18.00
семга
греческий салат
перекус яблоко
На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75
А почему ждешь бякости от сегодняшнего дня
Я в теме питания по ГИ уже 10 лет… вернулась на форумонти .
Ваши права
Социальные закладки