Хочу похудеть! №3

[Вероника]

Всем привет.Рада, что Матрешка в строе. Значит скоро отвесы пойдут.
Мари, что то твоих косяков не нашла Аж любопытно ради чего Монти предала
iUmka,Штучка спасибо.Поленилась сылочку скинуть
меню на сегодня
стакан воды
ЗАВТРАК БУ
овсяной коктейль(овсянка, вода,яблоко, нектарин)
макарошки
салат помогур на МО

ОБЕД БЛ
салат помогур МО много
филе ментая жареная в яйце и ячневой муке
немного отварного языка говяжьего с хлебом от Маши и сметанкой с чесноком

УЖИН БУ
шелковица, нектарин
добавила чечевицу и салат помогур

в течение дня вода