У меня завтрак в 11-12ч. Обед в 15-16ч. так наедаюсь, что кушать не хочется.Да и некогда. Пока все уберешь,уроки, ребенка спать уложишь...закрутишься и все. Я себя уже приучила на яблочные ужины.Скоро салатики будут.
На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72
Социальные закладки