Ну, по идее логично, если ты обмен вещетв занизила, значит от всего поправляешься. В теме про низкокалорийное питание подробно эти механизмы/ замкнутый круг написан, Что чем меньше ешь и чем больше пропускаешь ПП, тем больше поправляешься и тем больше все откладывается!
Что-то посмотрев твое меню, мне кажется ты совсем на низкокалорийку скатилась!!! Ну, сколько там калорий сегодня за день??? Непозволительно мало, говорю сразу, тут даже считать ничего не надо.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Социальные закладки