Хочу похудеть! №3 - Страница 90
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 90 из 102 ПерваяПервая ... 408081828384858687888990919293949596979899100 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 891 по 900 из 1013

Тема: Хочу похудеть! №3

  1. #891

    По умолчанию

    ну я так понимаю, что Веронича хочут не сильно калорийное к вину может тогда сделать курочку-пастраму? и без криспов?
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  2. #892
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,828
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Юль фантазии не хватило
    Матреш, навернулся мой аэрогриль, а духовку жарко включать
    Привес в один кг ушел,а другой так и сидит. Понравилось
    Меню на сегодня
    ЗАВТРАК БУ
    пару ложек чечевицы
    салат помогур
    3 FINN CRISPа (много зернового)с печенью трески и листьями салата

    ОДЕД БЛ
    1люля куриное
    1люляговяжье
    с луком
    салат помогур
    2печенья

    перекус яблоки

    степ1500шагов

    УЖИН БУ
    1белок иичка помидор, огурчик

    На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72

  3. #893
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Ух ты, аж два вида люля на обед! И печенье творожное... Я такого не делала, надо будет попробовать.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  4. #894

    По умолчанию

    Веронича, а ты не пробовала убрать чечевицу?? у меня от нее привесы регулярно
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  5. #895
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,828
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Юль печенье быстро делается и очень вкусное. Муж больше всего эти печенюшки любит. У меня ПМС и крышу сносит. Хочется сладкого.Шоко уже не помогает. Что бы не съесть дочены вкусняшки, напекла печенюшки с сделала торт фасолевый брауни. Должно хватить.
    Наташ. попробую без чечевицы обойтись. Я уже и не знаю от чего такие проблемы с весом. Я от привесов за неделю без труда избавлялась. А тут такой тупик. Ужас. скоро так дойду до веса с которым на Монти пришла.

    На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72

  6. #896
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    И у тебя брауни! Прямо раздразнили вы с Малышкой меня. Эх, как куплю новый блендер (сломался на днях), сразу сделаю!
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  7. #897
    Эксперт Аватар для Alice
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Эльзас, Страсбург
    Сообщений
    3,318
    Записей в дневнике
    24

    По умолчанию

    Опять заразная эпидемия на форуме!!! Брауни!!! А там еще Штучка фотку шоколадного вулкана выставила!!! Шоколада хочется ужасно!!! Кто бы мне все это напек
    И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес

  8. #898
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,828
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Шоколадный вулкан не для моих нервов. Одной штучкой не обойдусь. Поэтому брауни пеку. Без шоко а с какао.Доча везде пораскидала Choco Pie. а я еле держусь.
    Ира Штучка, я в этом году даже не ем свои любимые глазированые сырки. Подальше от глаз в морозильник спрятала.

    На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72

  9. #899
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,828
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Итак, меню на сегодня
    стакан воды
    ЗАВТРАК БУ
    3 FINN CRISPа (много зернового)с печенью трески и листьями салата
    помидорку
    коктейль овсяной на воде(яблоко, нектарин)

    бегала делать всей семье загранпаспорт( будет в конце сентября)

    ОБЕД БЛ
    4котлетки(курочка , чечевица) аааааа. Забыла. Я же без чечевицы жить пробую
    немного говяжьего гуляша
    помидоры, огурцы
    2кус торта брауни фасолевый

    степ 1700ступенек
    немного хулахупа покручу

    УЖИН БУ
    2белка иичка, помидорка

    На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72

  10. #900
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,828
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Сегодня меня весы приятно порадовали. Избавилась я от летнего 2х кг привеса. Надеюсь навсегда. Еще бы от зимнего привеса 2 кг избавится
    Меню на сегодня
    стакан воды
    ЗАВТРАК БУ
    гречка с печенью трески ( боюсь, что опять будет привес)
    помидорка, огурчик

    перекус дыня

    ОБЕД БЛ
    говяжий гуляш
    КВИНОА (съела, а теперь думаю, а подходит ли ? ВОТ oi-oi:
    помидор, огурец
    доела кусочек брауни

    перекус :арбуз

    степ 1700шагов

    УЖИН БУ
    2 белка яичка с помидором
    Последний раз редактировалось Вероника; 24.08.2012 в 15:12.

    На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72

Страница 90 из 102 ПерваяПервая ... 408081828384858687888990919293949596979899100 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •