Ответить с цитированием
С хорошими и радостными отвесами)))
Ура! Какие здесь новости приятные! Поздравляю с предновогодним весом!
Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.
Светлана, 37 лет, рост 175 см.
Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше.
С хорошими и радостными отвесами)))
Отвоевываю достигнутые результаты
Вероника, с победой над НГпривесами! Удачи в дальнейшем! Все получится!
Марина 48/175
И я присоединяюсь к поздравлениям! Расправляться с привесами даже приятней, чем просто худеть (я-то свои НГ привесы ещё не уничтожила).
Лена, рост- 162, 37 лет. Начинала с веса 85 кг, сейчас 54,4 кг.
С отвесами тебя!!
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Вероничка, поздравляю!
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Девочки спасибо большое. Сегодня вес стоит, как вкопанный. Не хочет зимние кг отдавать. Гад.
Меню на сегодня
стакан воды
ЗАВТРАК БУ
гречка
сайра в банке
помидоры в собственном соку
ОБЕД БЛ
колбаска куриная домашняя в аэрогриле(мама угостила)
салат много(пекинка, огурчик,яичко, сметанки чуток)
чай с шоко
перекус: хлеб в тостере с салатом Десятка
Веселая прогулка.
У нас сильный мороз, а у мамы на работе кутята мерзнут. Нет будки и мы решили отвезти нашу старую. В санки не поместилась и мы ее катили. Хорошо, что скользко.Решили ее катить поздно, и по пустынной улице, и как на зло столько машин. Они так удивленно смотрели, что мы тащим.... Боюсь завтра от холода(тяжело дышали)разболится горло, но было весело. Получилась прогулочка минут 20 и силовые упражнения)))
УЖИН БУ
гречка с молоком0.5 и разбавила водой
перекус яблоко и муж семечек принес. Уже их спрятала от себя)))
Последний раз редактировалось Вероника; 26.01.2012 в 20:41.
На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75сейчас вешу 72
Всем привет. У нас еще похолодало. На улицу лучше не выходить. Сижу возле радиатора))) Не знаю, как быбраться на рынок за продуктами. В магазинах цены подняли из за холода.
Меню на сегодня
стакан воды
ЗАВТРАК БУ
гречка
сайра в банке
хлеб в тостере
перекус семечки. Вот заразная вещь
ОБЕД БЛ
колбаска куриная домашняя в аэрогриле(мама угостила)
салат много(пекинка, огурчик,яичко,редиска, сметанки чуток)
чай с шоко
опять семечки
2 неправильные конфеты
мандаринка
УЖИН БУ
гречка с молоком 0.5% разбавила водой
яблоко
На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75
Вот меня убивает просто - похолодало, цены подняли из-за холода... Где логика???? У нас ПДВ на продукты подняли, а цены упали, потому что конкуренция, а каждый магазин выпендривается...
Отвоевываю достигнутые результаты
А у нас рынок под боком, вся зелень. овощи свеженькие и не дорого. А от такого холода рынок не работает и все помчались в магазин.А хороший магазин далековато. А те которые рядом на подобии"Магнита" просто ужас.Такая вонь стоит.Овощи боишься брать. Надеемся, что со следующей недели потепление будет.
На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75
Ваши права
Социальные закладки