Хочу похудеть! №3

[jezulatko]

Хорошо, что я к тебе с утра заглянула - хоровац точно слямзю - все овощи для этого есть. А сумах - он как вообще выглядит? и как его едят?? Это для меня абсолютная новинка! Никогда не слышала о таком.
Хорошо повеселиться, только без поросячьего визга

[Матрёшка]

а на что она по вкусу похожа такая приправка?? ато яслыхивать слыхувала - а вообразить не смогла
мысленно с вами на вечеринкехорошо оттянуться

[nauta]

Белое вино ммм...завидоваю!!! Закончу кормить, тоже позволю себе так "оттянуться")

[Вероника]

Девочки давайте потихоньку выезжайте. Как раз на шашлыки успеете. И я не наемся, как поросенок.В чем сильно сомневаюсь.
А сумах это приправка.Мы им посыпаем шашлык.Желательно порезать лук туда сумах и зернышки граната. Сумах по вкусу кисленький и красненький... Вкусно. Я вообще люблю шашлык с нашарапом.Это уваренный сироп граната без сахара.Но нам его в БЛ нельзя.а жаль.Очень вкусно. Я его ем в БУ с семгой в духовке или на костре. Он кисло сладкий.Тоже очень вкусно.
Чувствую до обеда не доживу.

[Матрёшка]

вот прямо чичас всё брошу и побегу сок давить из граната и выпаривать его,,выпаривать

[Вероника]

Всем привет, что то обжорство не получилось. Больше хотела. И еле еле выпила бокальчик холодного вина Вес тот же. Стоит, как солдат. И правильное монти и свинина его не берет. Хоть бы пошевелился.
Меню на сегодня
стакан воды
овсяной коктейль
ЗАВТРАК БУ
гречка, печень трески
помидоры, огурцы, зелень

ОБЕД БЛ
греческий салат
остатки шашлыка
если достанется, то оладьи с капусты под сметанкой с чесноком
Наверно бокальчик вина холодного.

УЖИН БУ
салат помогур.

В течение дня вода.
На кухне поделала зарядку пока резала, упражнение для ягодиц делала.Ноги поднимала. Смешно со стороны наверно было.

[Матрёшка]

это реакция здорового организма на свинину и алкоголизмзначит так тому и быть! а зарядка на кухне - это и есть самая полезная зарядка

[Штучка]

Вероника, кстати про зарядку ничего смешного. Я раньше, помницца, постоянно что-то делала в процессе всего, всякие приседания, упранения для ног и тпт, оно вообще незаметно эти пару минуток. но за день на самом дее столько всего наегало и мыщцы в тонусе очень неплохо держались, я еще наиболее трудные упры по возможности выбирала на эти минутки, так что ты продолжай!!

[Пума]

Вероничка, я просто тобой горжусь .
Не объелась - раз, упры на кухне - два. А вес стоит... он просто размышляет, в какую сторону двинуться. Дожимай! Успехов.

[jezulatko]

Вероника, ты не в одиночестве! Я тоже на кухне зарядку делаю. Еще и гимнастический коврик умудряюсь расстелить. Правда, на него собака полюбила косточку свою приносить и грызть. Вот так и мучаюсь - я ногами машу, а она грызет у меня под боком
Подсмотренный у тебя хоровац сделала - тааааак вкусно!!!!