Хочу похудеть! №3 - Страница 49
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 49 из 102 ПерваяПервая ... 39404142434445464748495051525354555657585999 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 481 по 490 из 1013

Тема: Хочу похудеть! №3

  1. #481

    По умолчанию

    размерчики новые заценила - так держать,, и как раз эти 500г уйдут после кулицей и плюшек-ватрушек,,пора новые юбки шить!
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  2. #482
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,828
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Всем привет!!!
    Меню на сегодня
    стакан воды
    ЗАВТРАК БУ
    овсяной коктейль с ягодами на воде
    макарошки с томатом

    ОБЕД БЛ
    борщик
    зеленый чеснок
    яичница
    икра баклажанная
    немного кулича. Завтра доем и все!

    УЖИН БУ
    яблоки
    немного джема с кураги

    На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72

  3. #483
    Опытный Аватар для Stroynaya
    Регистрация
    25.04.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    549
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Вероника, у тебя между завтраком и обедом сколько времени проходит? И во сколько обычно обед? Я все время вижу, что ужины у тебя голодные - одни фрукты, и то в малом количестве. Ты так приучила себя или реально наедаешься?

  4. #484
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,828
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    У меня завтрак в 11-12ч. Обед в 15-16ч. так наедаюсь, что кушать не хочется.Да и некогда. Пока все уберешь,уроки, ребенка спать уложишь...закрутишься и все. Я себя уже приучила на яблочные ужины.Скоро салатики будут.

    На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72

  5. #485
    Увлеченный Аватар для Кнопка
    Регистрация
    25.11.2010
    Адрес
    Украина, Одесса
    Сообщений
    220

    По умолчанию

    Твой борщ с зеленым чесноком ранил меня прямо в сердце, или в желудок, в общем куда-то туда
    В детстве обожала так борщ есть, у родителей свой огород, там всегда куча зелени, и чеснока зеленого много было)

    Танька, 25 лет, рост 154

  6. #486
    Эксперт Аватар для jezulatko
    Регистрация
    14.02.2011
    Адрес
    Praha
    Сообщений
    2,813
    Записей в дневнике
    48

    По умолчанию

    Я свои куличи поскорее раздала всем своим родным-соседям... Чтобы дома не было искушения. Остался только кекс "Ликвидация", но сегодня приперла его на работу - буду пытать с пристрастием своих коллег
    Я когда пообедаю в 16, так тоже в 20 не хочу есть, но зато потом в 22-23 просто вешаюсь....



    Отвоевываю достигнутые результаты

  7. #487
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Вероника, посмотрела юбку - класс, впечатляющие результаты! Выглядишь ты отлично, можно дальше и не худеть, мне так кажется...

    А если обед в 16, то, понятное дело, ужин уже ранним никак не будет... Но я часто поздно ужинаю (не боюсь ), и не фруктами...
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  8. #488

    По умолчанию

    Веронич, теперь я тебя понимаю с твоими легкими ужинами У меня такой же сейчас распорядок дня, только обед еще позже Какая-то спячка прям...
    Мари, вес - 48-50 кг, рост - 164 см, возраст - 24

  9. #489
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,828
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Девочки я расстроенная. Сегодня ездили на рынок.У нас самый крупный рынок на Северном Кавказе.Просто огромный.И я ничего не нашла. моей длины нет(ниже колена 73см) все, что нравилось, то еле попу прикрывает.И в основном брюки и все под брюки. Я уже давно не могу найти джинсовую юбку. Все юбки такие коротенькие, я бы побоялась своей дочке такое купить. А как носят ? там же и так попа видна, а если нагнешься, то и копчик увидишь. Явно был не мой день.Только купила ткань.Другого выхода нет
    Меню на сегодня
    стакан воды
    овсяной коктейль на воде

    ЗАВТРАК БУ 11.30
    макарошки с томатом

    ОБЕД БЛ на рынке 15.00
    кулич по рецепту бисквит в чашке
    чай с лимоном
    яблоко и груша с мужем пополам

    УЖИН БЛ в 18. 00
    салат(молодая капуста, огурец, зелень, сметанки немного)
    котлетки говяжьи
    чечевица
    2иичка с икрой бакложаной

    перекус яблоки

    На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72

  10. #490
    Новичок Аватар для Данечка
    Регистрация
    06.08.2009
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    102
    Записей в дневнике
    75

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Вероника Посмотреть сообщение
    Сегодня ездили на рынок.У нас самый крупный рынок на Северном Кавказе.Просто огромный.
    так ты из Пятигорска? Железноводска? Минвод? откуда?
    Рост 173. 38 лет. На ММ с 1999 года.
    Арина Алёна Андрэ
    (c) Один старый подход лучше двух новых!

Страница 49 из 102 ПерваяПервая ... 39404142434445464748495051525354555657585999 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •