Удивительно, что я вчера купила овсяную муку, сама еще не зная зачем, зашла за сиропом агавы и эту муку прихватила, привлекло,то, что она цельносмолотая, и вдруг сегодня ваше сообщение про этот хлеб. Я должна опять уехать на выходные, но потом обязательно испеку овсяный.
А чашка это сколько?
Последний раз редактировалось Svetlanka; 26.01.2021 в 12:25.
Если мне не изменяет мой склероз, то чашка - это 230-250гр.
В каком-то рецепте ( никак не могу вспомнить где именно ) пришли к выводу, что можно использовать обычный гранёный стакан и не париться. Главное - соблюдать пропорции.
Правильно, Shadow, говоришь. У меня мерные чашечки, и на той, которая называется "стакан", как раз и обозначено 230 гр.
::А у меня обычный стакан 200 гр, а если до верха до 250 гр. Спасибо, буду иметь ввиду.
Стандарт в рецептах (обычно американских) чашка = 237 гр. Но да, париться совсем ни к чему, все равно все пропорции в рецепте в чашках, какая бы она ни была бы.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Хорошо, так и буду примеряться. Спасибо
В разделе О разных видах муки нашла, что ги овсяной муки =60 ! А зачем мы ее едим тогда? Или что то я не догоняю?
Мучаю вам вопросами, но не хочется ошибиться.
Как так 60
А я то была уверена, что у неё ги=40 и спокойно лопала овсяную выпечку за обе щеки. Хммм
Oat Flour (ГИ неизвесен, около 60)– овсяная мука вот так написано на первой странице раздела О разных видах муки, сами посмотрите, может уже прошла корректировка? Все же едят ее. Или это касается только какого то особенного сорта. Я муку купила и решила раздел о муке прочитать.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки