Привет! Спасибо, друзья, за все комментарии и слова поддержки! Итак, меню, может пока не такое сбалансированное, но наготовить пока-что нормально еще не успела:
07.12.2012
Завтрак БУ
вода
1 ч.л. льняного масла
0/творог с вишней и 1/2 ч.л. меда
3 криспа, помидор и кусос с/с лосося (100 гр.)

Обед БЛ
большой кусок с/с лосося, помидор
50 гр. козьего сыра
груша
кофе с каплей сливок

Перекус БЛ
лосось (прям блюдо дня)), помидор, 3 криспа, 2 мандарина

Ужин БЛ
селедка с луком, 2 кус. тушеной курицы
яблоко, мандарин, чай

Меню 08.12.2012
Завтрак БЛ
яблоко
2 кус. тушеной курицы, соленые огурцы

Обед БЛ
грибной крем-суп
яишница 2 яйца с кур. грудкой и зел. горошком

Ужин БЛ скорей-всего