Ну что ж, поехали))

[Natalia9]

Ксюшка, знала, что ты оценишь!
Меню 31.05.2012
горячая вода на черносливе - 0,5 л.
пару глотков яблочного сока Агуша
Завтрак БУ
Утренний овсяный коктейль (4 ст.л. овсянки, клубника, 1/4 яблока, соевое молоко 150гр.)
1 ч.л. красной икры

Метаморфозы ТА 91-й день
Калланетика с Ингой Дубоделовой

Обед БЛ
Салат, укроп, сырая капуста
2 яйца всмятку
свиные отбивные на ПМ (без кляра) - 2 шт.

Перекус БЛ
Миндальные лепестки - 30 гр.
курага - 3 шт. большие

Ужин БУ
зеленый омлет из брокколи, 2-х белков и соевого молока (Стащила идею у Светличка))
клубника