Научно-популярные фильмы и программы - Страница 3
Страница 3 из 7 ПерваяПервая 1234567 ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 65

Тема: Научно-популярные фильмы и программы

  1. #21
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,258
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Вчера посмотрела потрясающий фильм, называется "Марсианские роботы" - фильм National Geografic (там же фильм "Есть ли жизнь на Марсе" - об этой же миссии).
    ФИльм рассказывает о программе работы на Марсе двух роботов - Spirit и Opportunity.
    Роботы были отправлены на Марс в 2004 году - и вот уже шестой год они бороздят просторы Марса (хотя, были расчитаны на 4 месяца работы!)
    Потрясающий фильм, очень советую посмотреть!
    Приводят в шок настоящие фотографии с Марса! Как-будто сам там находишься - удивительное ощущение!

    Всю программу исследований поддерживает NASA, а руководством и воплощением , самими исследованиями занимается группа ученых университета Cornell.

    Для тех, кому тема интересна очень советую почитать также
    Новости о марсианской программе
    Фотографии на сайте NASA, посвященные марсианской миссии
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 13.02.2013 в 11:12.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  2. #22
    Эксперт Аватар для Umaporn
    Регистрация
    26.11.2009
    Сообщений
    2,641
    Записей в дневнике
    8

    По умолчанию

    очень люблю "Битву экстрасенсов" Смотрела все сезоны,смотрю и сейчас... Кто-нибудь разделяет мою любовь?
    ой,я кстати еще и на кастинг их ходила,когда они в минск приезжали...

  3. #23
    Любопытствующий Аватар для Bastet
    Регистрация
    03.09.2010
    Адрес
    Россия, Питер
    Сообщений
    17

    По умолчанию

    Девочки, 12 сентября по НТВ в 20-50 будет док.фильм о Монтиньяке. Смотреть всем!!!
    Ни одно желание не дается человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить!

  4. #24
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,510
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    О, надеюсь в Интенете потом можно будет найти, где посмотреть

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  5. #25

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Bastet Посмотреть сообщение
    Девочки, 12 сентября по НТВ в 20-50 будет док.фильм о Монтиньяке. Смотреть всем!!!
    Вот спасибо, обязательно посмотрю :mig:
    Happiness is not a destination. It is a method of life.

  6. #26

    По умолчанию

    девочки, может, кто даст ссылочку на док.фильм о Монтиньяке?
    смотрела на сайте НТВ, там нет(
    Мари, вес - 48-50 кг, рост - 164 см, возраст - 24

  7. #27
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,258
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    А там не было фильма о Монтиньяке - был сюжет , в котором о Монтиньяке, как раз, почти не рассказывали. Мы это позорище лобсуждали в Болтшуке, начиная с этого сообщения.
    Не знаю, может , на YouTube где-то можно найти.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  8. #28
    Модератор Аватар для F-ort
    Регистрация
    05.07.2009
    Сообщений
    1,673
    Записей в дневнике
    13

    По умолчанию

    Посмотрела сегодня фильм 1го канала "30 тонн еды или 8 взрослых слонов". Теперь думаю, как заставить супруга его посмотреть. В общем, очень даже наш фильм, почти все по методу.
    Я поняла, почему у супруга стоит вес. Да и вообще кучу нюансов не соблюдает, а это ведь оказывается очень опасно. Например, кушать редко. Не завтракать. В фильме хорошо и кратко рассказывают механизм.
    Рекомендую посмотреть, никаких страшилок, все, на мой взгляд, грамотно.
    Мой дневник питания
    На Монти с сентября 2009 -24кг за 1,5года...

  9. #29
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,839
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    Хотелось бы и мне этот фильм с мужем посмотреть. что то не нашла

    На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75 сейчас вешу 72

  10. #30
    Знаток Аватар для Вероника
    Регистрация
    27.09.2009
    Сообщений
    1,839
    Записей в дневнике
    22

    По умолчанию

    По наводке F-ort нашла такую статью.Она лишний раз доказывает в правильности нашего метода.
    Как оказалось, за всю жизнь человек съедает более 30 тонн еды,это как минимум 8 взрослых слонов.

    Кушаем мы все же неразборчиво,наивно полагая,что знаем о еде все, но это далеко не так.Анатолий Волков(диетолог) ,считает,что пищевую среду мы не понимаем и если мы так же вели бы себя на дорогах то жизнь длилась бы минуты 3,а если повезет то и 5 минут..

    Для того,чтобы здоровье было в порядке нужно следить за объемом талии.У мужчин не должно превышать 102 см.У женщин-88 см,а у молодых женщин- 80 см.

    Диеты.Если они были бы эффективны их не было бы так много.Наиболее популярная "Кремлевская".Суть в том,чтобы употреблять только белковую пищу(яйца, мясо,рыба). Датские диетологи назвали ее "путевкой на тот свет"

    Для поддержания нормального обмена веществ в организм должны поступать и белки,и жиры и углеводы.Исключая хотя бы один компонент мы наносим вред организму.

    Нормы белков и жиров.

    За один прием пищи организм усваивает 30 грамм чистоого белка.(Размер курицы с 1.5 пачки сигарет,т.е если мы съедаем всю курицу,то остальная часть будет просто догнивать в организме,поддерживая патогенную флору.)

    Для нормальной работы организма достаточно 25-30 гр жира.

    Правило тарелки: половина тарелки-зелень,салаты,овощи;четвер ь тарелки-углеводы;четверть-белки.

    Еще одно правило:хочешь есть-пей.Многие путают жажду и голод.Если через 10 минут после питься все еще хочешь есть тогда ешь.

    Сочетание продуктов также немаловажно.Например 2 полезных продукта:деревенское молоко и помидоры..но в комплексе -это яд.Из молока поступает Ca ,а кислоты содержащиеся в томатах мешают ему усваиваться,в результате чего кальций оседает на стенках сосудов и на сердечных клапанах..а это может привести в дальнейшем к инсульту,инфаркту.Тоже самое происходит и при употреблении чая с молоком.Оказывается чай с молоком придумали англичане,чтобы не лопался фарфор

    Сахар.Чем чистят сахар?Оказывается пропускают через фильтры"крематория",где уголь делают из костей сожженных животных...Приятного аппетита.

    Рыба. Финские ученные доказали,что люди употребляющие часто рыбу реже страдают депрессией.Жирная рыба -лучший источник кислот Омега 3,которые увеличивают уровень сератонина,а как известно,сератонин отвечает за настроение.

    При покупке рыбы нужно обратить внимание на форму.Неправильная форма рыбы говорит о неоднократной разморозке-заморозке.При однократной заморозке теряется до 70% усвоения белка.

    Яблоки.Очень полезно съедать одно яблоко натощак,очищает организм,нормализует липидные обмен.

    Каша-фрукты или фрукты-каша?

    Диетологи советуют все фрукты есть в 1-й половине дня в сочетании с белками или кашей.И вначале съесть кашу и только потом фрукты.Связано это с углеводом ,который в них содержится.Это фруктоза.Обладает очень коварным свойством.Фруктоза насыщает печень гликогеном и блокирует его поступление в мышцы..в результате чего к вечеру человек устает,снижается работоспособность и тд.А если съесть вначале кашу, а потом фрукты ,то в первую очередь гликоген поступит в мышцы и все будет ок.

    Свежевыжатые соки приводят к развитию сахарного диабета.

    Шпроты содержат бензопирин.Это самый сильный канцероген на сегодняшний день.

    Рис.

    Это долгие углеводы.На то чтобы их усвоить нужно 3-4 часа.Полезней бурый или дикий рис,он,точнее углеводы, которые в нем содержатся, медленнее всасываются,и организм в течении дня получает свою норму углеводов,тогда как белый шлифованный рис всасывается мгновенно---->дикий выброс сахара----->выброс инсулина---->развитие сахарного диабета.

    Вместо соли-лимонный сок.

    Для лучшего усвоения и профилактики заболеваний пищеварительной системы -40 жевательных движений на один кусочек пищи.

    Тем,кто считает,что он ничего не ест,питается одним воздухом и при этом не худеет рекомендуют вести пищевой дневник.

    Не есть после 18.00 вредно!

    Когда человек голодает больше 10 часов в организме вырабатываются 2 фермента:липопротеинкиназ и липиддегидрогеназа..А это означает,что все ну или большинство ,что съестся в течении суток будет трансформировано в жиры.

    Другой вопрос что можно есть после 6 .Это мясо вареное,рыба,овощи.Главное чтобы в меню не было углеводов.(сахар,фрукты,каш и)

    Итог: человек должен есть как минимум 5 раз в день.. 1-й прием пищи в течении часа-дух после сна.Основной прием пищи должен приходиться на первую половину дня+обед в районе 2-3 х часов.Потом легкий полдник ввиде кефира,творога.И после ужин-белок(рыба,мясо) и овощной гарнир.

    Кстати,самая полезная каша на завтрак -это овсяная.Британские ученые установили,что у детей в возрасте до 3 лет ,которые употребляли на завтрак овсянку интеллектуальные способности и успеваемость в школе намного выше.Гречневая каша не менее полезна, содержит все витамины группы В и регулярное ее употребние способно предотвращать образование злокачественных опухолей.

    Вредна только манная каша.

Страница 3 из 7 ПерваяПервая 1234567 ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •