в связи с тем, что временно сижу с дочкой на больничном, решила подключить к процессу спорт, по крайней мере на сколько меня хватит. Раньше я занималась по ДжилианМайклс, решила снова вспомнить ее тренировки. Сейчас, с весом 66 кг на много легче заниматься, нежели тогда,когда было 90. Получила заряд хорошей энергии, кучу позитива, т. к. со мной еще дочка рядом занималась. Так забавно))Так что настроение хорошее. А то купила сегодня себе прикольное платье, и надо бы подкорректировать область таза)и галифе,так что без спорта не обойтись. И все таки, как приятно покупать не 54-й размер, а 46!!!!!!!!!!!!и носить юбки не как монака, а выше колен.
Меню на завтра 12. 03. 2012
Завтрак БУ
пельмени!!!!
чай
ОбедБЛ
боршь
чай
шоко 75%
УжинБУ
гороховая каша
чай
чернослив
кусочек малосольной рыбки
А еще решила замериться, в связи с подключением спорта, посмотрим, что будит потом и на сколько меня с этим спортом хватит. И так,
грудь-94 см.
под грудью-83см
талия-74, 5
живот-91, 5
бедра 96, 5
Взяла на заметку апельсиновые мафины, но не знаю, где купить миндальную муку\
Тут погуляла по менюшкам, нашла для себя много интересного. Например, лимонный греческий суп, фасоль с грибами, а еще захотелось рыбных котлет. Стоило уйти на больничный и сесть дома, как понесло-понесло
Яблочное пирожное
Ответить с цитированием
Социальные закладки