Дневник Крис24 или мама, пытается вернуться в форму:)) - Страница 92
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 92 из 103 ПерваяПервая ... 42828384858687888990919293949596979899100101102 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 911 по 920 из 1026

Тема: Дневник Крис24 или мама, пытается вернуться в форму:))

  1. #911
    Увлеченный Аватар для Кнопка
    Регистрация
    25.11.2010
    Адрес
    Украина, Одесса
    Сообщений
    220

    По умолчанию

    Крис, с отвесиком!

    Танька, 25 лет, рост 154

  2. #912
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    С отвесиком!
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  3. #913

    По умолчанию

    Поздравляю с отвесом!
    А ржаные блинчики по какому-то определенному рецепту или на глазок?

  4. #914
    Опытный Аватар для крис24
    Регистрация
    11.01.2011
    Сообщений
    667
    Записей в дневнике
    107

    По умолчанию

    на глазок, за основу взяла ржаные коржики. начинка из лука и грибов-очень вкусно.
    Меню на завтра 1, 03, 2012 И девочки, весна на пороге!!!!
    1 ржаной блинчик с грибами и луком
    банановые оладьи
    кофе
    ОбедБЛ
    рыбный суп из ячки и горбуши
    кусочек курицы
    китайская капуста
    шоко 3 квадратика 75%
    чай
    УжинБУ
    уж и не знаю, что можно съесть после такого обеда, наверное яблоко с творогом в микро и чай
    Последний раз редактировалось крис24; 29.02.2012 в 17:49.
    rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]

  5. #915
    Опытный Аватар для крис24
    Регистрация
    11.01.2011
    Сообщений
    667
    Записей в дневнике
    107

    По умолчанию

    04. 04. 2012
    ЗавтракБУ
    овсянка, залитая кефиром
    пара криспов с паштетом печени и икры трески
    рыбка форелька-0пара кусочков
    кофе
    ОбедБЛ
    3 катлеты куриные
    помогур с китайской капустой, много
    чай зеленый
    3кусочка шоко 75%
    УжинБУ
    чай
    ячка,
    рыбка-форелька малосольная
    rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]

  6. #916
    Опытный Аватар для крис24
    Регистрация
    11.01.2011
    Сообщений
    667
    Записей в дневнике
    107

    По умолчанию

    6. 08. 2012
    Завтрак БУ
    ржаные коржики
    рыбка-форелька
    кофе
    ОбедБЛ
    рыбный суп
    1 катлета куриная
    помогур с китайской капустой
    шоко 75% 3 квадратика
    УжинБУ
    овсяный коктейль
    кофе
    rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]

  7. #917
    Знаток Аватар для Ромашк@
    Регистрация
    01.08.2011
    Сообщений
    1,902
    Записей в дневнике
    37

    По умолчанию

    Ну у тебя полная неразбериха с месяцами - то апрель, то август. Ты уж определись, в каком месяце живешь?
    перечитала твои меню за несколько последних дней - очень вкусно! оладушки, блинчики, коржики - как люблю я это все!
    Кто понял жизнь, тот больше не спешит. Смакует каждый миг и наблюдает как ребенок спит, как молится старик, как дождь идет, и как снежинка тает.



    Светлана, 37 лет, рост 175 см.
    Вкусно кушаю по Монти уже больше года. В минусе 20 кг, иду дальше
    .

  8. #918
    Опытный Аватар для крис24
    Регистрация
    11.01.2011
    Сообщений
    667
    Записей в дневнике
    107

    По умолчанию

    ооо, слушай!и не говори:0)в голове 1000 мысле)живу в февралеисправлюсь
    rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]

  9. #919
    Опытный Аватар для Rakushka
    Регистрация
    06.12.2011
    Адрес
    Киев, Украина
    Сообщений
    757

    По умолчанию

    Очень вкусно!
    Вроде поела с тобой форельки и котлеток!

  10. #920
    Опытный Аватар для крис24
    Регистрация
    11.01.2011
    Сообщений
    667
    Записей в дневнике
    107

    По умолчанию

    7. 03. 2012
    Завтрак БУ
    пара ржаных коржиков
    кофе
    рыбка форелька
    фруктовое пюре
    ОбедБЛ
    2 желтка
    помогур , заправленный кефиром, много
    чай
    шоко75% 3 квадратика
    УжинБУ
    ячневая каша с 0, 5 ч. л. меда
    форель малосольная
    4 черносливы
    кофе
    rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]

Страница 92 из 103 ПерваяПервая ... 42828384858687888990919293949596979899100101102 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Как начать приводить себя в форму
    от logos в разделе Всё о фитнесе
    Ответов: 132
    Последнее сообщение: 08.04.2021, 18:40
  2. Дневник Verunchik
    от veram в разделе Дневники питания
    Ответов: 253
    Последнее сообщение: 13.02.2013, 18:55

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •