Дневник Крис24 или мама, пытается вернуться в форму:))

**jezulatko** · 21.09.2011, 21:03

Крис! Поздравляю, ты движешься к очень знаменательной цифре.. Просто впечатляет!!!!

**Kristy** · 21.09.2011, 21:24

Мои поздровления!

**Вероника** · 22.09.2011, 15:20

Поздравляю с отвесом!!! Молодец!

**крис24** · 22.09.2011, 19:10

23. 09. 2011
Завтрак БУ
ржаые блинчики
чай
Обед БЛ
вареная курица,
куриный бульон,
помогур
чай
Ужин БУ
рис басматти с овоами
чай

**крис24** · 23.09.2011, 17:58

24. 09. 2009
Завтрак БУ
2 ржаных блинчика
чай
о, 5 ч. л. меда
3 инжира
Обед БЛ
вареная курица
помогур
зел. чай
кус. сыра
Ужин БУ
тушеные овощи с гречкой
рыбка, какая еще не придумала

**Kristy** · 24.09.2011, 23:58

Хорошая менюшка!

**Azazela** · 25.09.2011, 00:13

Слууушай, какие у тебя супер-результаты! Главное, не останавливацца!!!

**крис24** · 26.09.2011, 13:02

26, 09, 2011
завтрак БУ
овсянка на кефире
2 зеленых банана
арбуз
чай
Обед БЛ
фасольиевый суп
яичко
шоко 75% 3 квадратика
Ужин БУ
арбуз
ячневые оладушки с дочкиным пюре
Моет на сегдня бека моловато, но в холодильнике все позаканчивалось, а в магз выйти не могу-оча приболела, вот он, садик...началось((
И о Боже, отвес, целый кг!!!Вес 70, 2 и трат-та--та -20 кг за месяцев!!!О Чудо!!!!