Дневник Крис24 или мама, пытается вернуться в форму:))

[крис24]

27. 01. 2011
Завтрак БУ
Рис браун,
кусочек нежирной соленой селедки (самодельная, солиться за сутки, безумно просто и вкусно)
салат с помидорами и огурцами с лимонным соком
зел. чай
Обед БЛ
запеченая курогрудь в духовке
тушеная капуста с морковкой
шок 75% 2-3 кусочка
чай
Ужин БУ
Обезжиренный творог с фруктовым пюре,
зел чай
Сегодня 2 недели, как я Монтиньячу), и появились первые результаты-1, 5кг!!!!причем чисто внешне заметно хорошо!!!Я такая радая!!!!!!!!УРа!!!!!!!!!!!!!!!