22. 02. 2011
Завтрак БУ
тонкие блинчики из ржаной муки
вишневый джем на фруктозе
ч. л. красной икры
кофе с молоком
Обед БЛ
суп из фасоли с кусочками курицы
овощи. тушеные с раст маслом
кусочек сыра
шоко 75% 2 квадратика
Ужин БУ
2-3 кусочка хека, тушеного в томате
обезжиренный творог
фрукты в блендере
Ответить с цитированием
Социальные закладки