Дневник Крис24 или мама, пытается вернуться в форму:))

**vera** · 23.12.2011, 07:05

Поздравляю с отвесом! И искренне завидую цифрам!

**крис24** · 21.01.2012, 09:11

Всем привет!Я вернулась!Теперь у меня наконец-то есть интернет!И я теперь буду под строгим контролем, а то что-то я в последнее время распоясалась. Начала косячить, то там ,то тут. Все таки правильно говорят, чем ближе к цели, тем больше расслабляешься. Но теперь я снова с вами, с ежедневными отчетами и разнообразным правильным меню и идеями!За время праздников поправилась на 2 кг, то Новый год, а вчера у дочки день рождения был - 3 годика, и мама с понедельника стартует на работу. Буду таскать с собой баночки

А еще я решила пометь конечную цифру на 57. Так что с сегодняшнего дня новый старт. Хотя за го, а он у меня был 12-го января, я похудела на 23 кг+2 вернулись за праздники (хотя особо не косячила. наверное, просто ела больше обычного по порциям), но все равно, 21 очень даже неплохо.

**Petitenat** · 21.01.2012, 09:43

Ксюша, привет! Молодчина, что даже в отсутствие питалась правильно

! +2 праздничных кг - это просто смешно, ты их быстро отправишь далеко.

**крис24** · 21.01.2012, 10:36

И так, меню на сегодня 21. 01. 2012
Завтрак БУ
овсяные оладушки
кофе
малосольная горбуша
Обед БЛ
борщ
2 фрикаделины
3 кусочка шоко
зел. чай
Ужин БУ
рис браун
ч. л. льняного маса
момогур
3 инжирины
кофе или чай
чай
Еще вычитала смузи-коктейль, девчонки говорят, что очвкусный и полезный.
помидор
- петрушка
- морковь
- соль.
Надо попробовать