Очередные поздравления, крис24! Ты уже близка к финалу!
крис24, присоединяюсь к поздравлениям! Так приятно на меньшую цифорку переходить, молодец!
Утащу у тебя щи, скумбрию? ну и рыбные котлетки тоже заверните, пожалуй![]()
Мо, настали смутные времена), в холодильнике пусто, в кошельке тоже, так что приходиться перебиваться пока
)
8, 10. 2011
Завтрак БУ
кофе
2 банана
плов из гречки с овощами
Обед БЛ
суп из рыбной консервы
чай
Ужин БЛ
пригласили на шашлыыки, так что по факту)
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
Очень достойная менюшка!!
Девушки, хочу напомнить о существовании темы Советы как питаться недорого/во время кризиса на Монтиньяке и не забыть поделиться своими секретами![]()
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Спасибо, Штучка, тму прочла)сли что появиться добавить, добавлю. Цифра дйствительно классная, но чем ближе к цли, тм больш косяков. Мама прислала посылку , а там столько конфт, н удржалась и съла 2 штуки
, и кксов мужу напкла, слямзила половинку
Пора чтоли такая, настроени равносильно погод
-ужастно. Вот сгодня у нас с мужм годовщина свадьбы-4 года как жнаты. Денег нет, мужа дома нет, ребнок болеет...Смотрела наши свадебны фотки, двочки, я замуж выходилла, во мн было 70 кг, сйчас в принцип столько ж, но я рально смотрюсь худее сейчас, чем тогда, и влзла в свое свадебно платье, и оно висит!!Наврно, это самая приятная новсть за этот день. Тем неменее, меню на сегодня, 13. 10, 2011
Завтрак БУ
4 ржаных кекса со смородиной
кофе
Обд БЛ
щи из куриного бульона с ячкой
чай (2 конфты""")
Ужин БУ
ячнвый плов с овощами и совым соусом
банан
чай
пара черносливин
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
Девочки, спасибо за поддержку!Да все нормально!Опять я на выходных накосячила, за что по пос мне дать мало, но теперь хорош расслабляться и снова в бой.
17, 10, 2011
Завтрак БУ
спагетти аль денте с соевым соусом и винегретом на МВК
Обед БЛ
чай с сыром
Позже борщь на курином бульоне с фасолью
шоко 75% 3 квадратика
УжинБУ
скумбрия в духовке
рис басматии
помидорка
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
Социальные закладки