Дневник Крис24 или мама, пытается вернуться в форму:))

**Ромашк@** · 27.09.2011, 14:42

Крис, поздравляю с отвесом и классной цифрой - 20 кг!!!

Детки, кто в садик осенью пошел, до НГ (с перерывами, конечно),болееют. Пока бациллы всех детей в группе не переберут и не приспособятся к ним! Так что терпения тебе.

**крис24** · 05.10.2011, 09:15

Как долго меня не было

), и так, меню на сегодня, 5, 10, 2011
Завтрак БУ
овсянка с кефиром 1%
кофе
пара инжира
Обед БЛ
щи из говядины
шоко 75%
зл. чай
Ужин БУ
спагетти с томатной пастой и совым соусом
зл. чай
яблочко
Всы только что показали 69, 8

) и это посл завтрака и в джинсах

)

**Kristy** · 05.10.2011, 09:22

Крис, рада, что весы не подвели!

**Ofel** · 05.10.2011, 10:22

Ну , молодец! Какой темп взяла замечательный

**Настёна** · 05.10.2011, 10:34

Крис, поздравляю, молодец!

**Yulia** · 05.10.2011, 12:32

Замечательные результаты, поздравляю с очередным отвесиком!

**Мармеладка** · 05.10.2011, 15:55

И я поздравляю!

**Еленчик** · 05.10.2011, 17:40

Крис, поздравляю! Класно-то как- ты уже на циферку "6" перешла!!! Чудеса! А ты - молодец!!!

**Штучка** · 05.10.2011, 18:09

Молодчина!! С переходом на новую заветную циферку!

**крис24** · 06.10.2011, 21:28

Девочки, всем огромное спасибо!!
6, 10, 2011
Завтрак БУ
кофе
4 овсяных оладушка
1 ч. л. меда"
ОбедБЛ
щи на мясном бульоне
кусочка 3 шоко 75%
1 яичко
кусочк сыра
Перекус
арбуз
Ужин БУ
грчка
рыбны катлтки из фил минтая
кофе
1 чрнослив
Позж арбуз"
7. 10. 2011
Завтрак БУ
овсянка
пол апельсинки
кофе
1 чернослив
ОбедБЛ
яичница из 2-х яиц
помидорный салат
чай
шоко 75%
ОбдБЛ
скумбрия в духовк
рис басматти
чай
яблоко