С отвесом![]()
16. 06. 2011
завтрак БУ
4 ржаных коржика небольших
кофе с молоком
брусника в микро
Обед БЛ
борщ с фасолью белой и курочкой вареной
шоко 3 квадратика
чай
Ужин БУ
фрукты
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
Крис, у меня КД изменились, я бы сказала, нормализовались! У меня по жизни много проблем с этим и последний год до Монти были очень тяжелые, болезненные и продолжительные КД. А теперь все точно в срок, умеренно и без болей
С отвесом!
С отвесом!![]()
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Хорошие тенденции создают настроение и притягивают больше хорошего
Поэтому отвесик к отвесу!
Избегаю о/ж и соевых продуктов.
Вес 59 кг, поддержваю на 1-2 фазе.
Кофе сегодня не напилась, решила в кой то веке хлебнуть дочкиного сока(100 лет наверное его не пила, нам на молочке "сады придонья дают"), до чего же он сладкий, хоть и без сахара, пришлось его еще и водой запивать.
Девочки, пропаду дней на 10, сегодня еду за дочкой!Обещаюсь не косячить![]()
Последний раз редактировалось крис24; 16.06.2011 в 15:28.
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
Социальные закладки