Ответить с цитированиемКрис24,принимай и мои искренние поздравления!!!Молодечек!!!!!
Ух ты, минус 10 кг - это же здорово! Ты просто молодец
Танька, 25 лет, рост 154
Крис24,принимай и мои искренние поздравления!!!Молодечек!!!!!
Фанфары и красную дорожку и платье с низким декольте!!!!!!
Ты уже мне на пятки начинаешь наступать.... Надо мобилизовываться
Отвоевываю достигнутые результаты
Поздравляю от всей души!
Все большое спасибо!!!!Ириш, мне до тебя еще далеко.
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
Крис24, уже 10?!! Ничего себе, ты ж не так давно начала! Поздравляю!
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
29. 04. 2011
завтрак БУ
наконец-то я его доем-кес 3 крайних кусочка
кофе с молоком
дочкино пюре-остатки
обед БЛ
чечевичный суп с курочкой
греческий салат
зел. чай
Ужин БУ
тушеная капуста с томатной пастой
1 шампиньон-завалялся в холодильнике
+чай
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
30. 04. 2011
завтрак БУ
оладьи "геркулес"
яблочное пюре
кфе с молоком
ОбедБЛ
куриный суп с ячкой
греческий салат
зел. чай
Ужин БУ
рис басматти с соевым соусом
курага
зел. чай
rl=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln39/ves392901_png70img][/url]
Хорошее меню.Молодец! Скоро еще 10кг отвалятся!
На Монти более трех лет. Похудела с 80 до 65. Накосячила до 75сейчас вешу 72
наверно, секрет 10 кг как раз в отсутствии чревоугодничества, как у меня.... Ты начала на 1,5 месяца раньше, а какие успехи!!!!!
Отвоевываю достигнутые результаты
Ваши права
Социальные закладки