Дневник Крис24 или мама, пытается вернуться в форму:))

**крис24** · 09.04.2011, 07:38

Деврочки, доброое утро!jezulatko , коржики на самом деле что-то с чем-то, особенно, когда они только что из духовки. Вот сегодня немного подсохли, разогрела в микро, ничем не хуже свеженьких. В моем меню на сегодня произошли изменения, меняю БЛ обед местами с БУ ужином. Муж получил очередное звание, сегодня будит праздничный ужин. Уже с утра готовлю

.
дочка повыдирала кнопки на ноуте, так что простите, где пропускаю

**Настёна** · 09.04.2011, 08:38

Ого, классно. Поздравляю

**Анна** · 09.04.2011, 10:22

Поздравляю с званием! Приятного банкета. Шустрая у тебя дочь - клавиши на ноуте наверное сложно выдернуть. Считай, что это тренировка на моторику пальцев - быстрей научится завязывать шнурки и писать в школе.

**Ксюша** · 09.04.2011, 16:16

И мои поздравления с новым званием мужа принимай!!!Ты их в первую очередь заслужила!!!

Доченька,очень шустренькая у тебя!Класс!Обожаю неугомонных детей,с ними так интересно!!!

**крис24** · 09.04.2011, 17:26

Спасибо, девочки!очень приятно!мужу обязательно передам.
Сегодня ужин у меня БЛ, состоит из:
фаршированные шампиньоны с сыром
куриные катлеты с грибами
помогуровый салат со сметаной*
сухе красное вино-количество пока не знаю, тогда по факту

Меню на завтр 10. 04. 2011
Завтрак БУ
2 ржаных коржика
овсянка, залитая кефиром 1%
кофе с молоком
Обед БЛ
куриная катлета с грибами
много салата
зел. чай
Ужин БУ
фрукты, надо организм разгрузить после сегодняшнего ужина

**крис24** · 11.04.2011, 13:58

11. 04. 2011
Завтрак, ранний, в 5 утра
БЛ
творожок 5% 100гр
яблочко
Обед БЛ
2 яичка с капустным салатом
кофе
Ужин БУ
утренний овсяный коктейль
Девочки, доехла до папы оч плохо, в поезде такого насмотрелась, что вообще ничего не хочеться. День сегодня никакой, и в плане еы тоже. Посмотрим, что будит завтра.

**Анна** · 11.04.2011, 16:10

Не опускай руки, отдохни спокойно. К завтрашнему дню все как-нибудь наладится.

**крис24** · 11.04.2011, 23:15

Да какой уж тут отдых...Ладно, меню на завтра.
Завтрак БУ
овсяека, залитая 1, 5 % молоком
белок 2-х яиц
кофе с молоком
ОбедБЛ
куриный суп из филе курогруди
ячки, стручковой фасоли
салат с помидорами и раст. маслом
зел. чай
шоко 75% пара квадратиков
Ужин БУ
ячневая каша, залитая кипятком с кусочком селедки
помидорка

**jezulatko** · 11.04.2011, 23:27

Крис, держись. Меню у тебя хорошее, шоколада добавь, чтобы настроение поднять! Я не устаю петь диферамбы твоей форели - я чуть не умерла сегодня утром от восторга!!!! Тааааааак вкусно. Если бы еще подсушить - вообще бы балык был