Дневник Крис24 или мама, пытается вернуться в форму:))

[Штучка]

С уменьшением объемов!!

[крис24]

8.04. 2011
завтрак БУ
2 ржаных коржика. Девочки, это что-то!Вкус детства!В рецепте уже отписалась!Ну просто безумно вкусно!!!
обезжиренный творог-100гр
кусочек форели с/с
кофе с молоком
Обед БЛ
яичница из 2-х желтков
помогуровый салат с лимонным соком
шоко 75%
зел. чай
Ужин БУ
стручковая фасоль, опята, зел. горошек, тушеный в с/с
2 кусочка тушеной пикши с томатной пастой
3 кураги
2 чернослива
зел. чай

[Настёна]

Поздравляю с изменениями объемов Самое главное ведь объемы, а не вес. Так что ты просто молодец и организм у тебя молодец

[Вероника]

Поздравляю.Вещи главные показатели!!!

[VeraCherry]

поздравляю с динамикой объемов)

[крис24]

9. 04. 2011
Завтрак БУ
овсянка,залитая кефиром
2 коржика (не перестаю восхищаться их вкусом)
форелька-несколько кусчков
кофе с молоком
Обед БЛ
куриные катлеты с грибами
салат из морской кпусты
зел. чай
Ужин БУ
остатки тушеных овощей
с слевым соусом
пара кураги
зел. чай

[Анна]

Слопать куриную котлету с грибами - что еще человеку надо. Спасибо за идею! Кстати, морская капуста без сахара из того же магазина?

[Shadow]

Уменьшение талии - это великолепно, поздравляю!!!
Ржаные коржики дейстительно обалденно вкусные. У меня всего 2 осталось. Вот и надо бы что-то другое наготовить, а я ещё коржиков не наелась, да и лепёшки вкуснющие были, и блинчики овсяные Так что, видимо, и коржиков снова напеку, и лепёшек, и ещё что-нибудь новенькое Ужос!!! Я всего хочу

[крис24]

Анют, состав салата из морской капусты: морская капуста, лук, масло растительне, соль, уксусная к-та, специи. Вроде нет сахара. Из того же магазинаНазывается "салат дальневосточный"
Shadow, от коржиков я в полном восторге!!Даже слов нет. я вообще люблю ржаную муку, а аромат какой!!Еще очень вкусно ржаные тыквенные лепешки.

[jezulatko]

Поздравляю с выросшими брюками!
Так что-то все коржики хвалят, себе что ли сделать. Как привезут мне во вторник 2 кг ржаной муки - вот я и разгонюсь вкусности всякие печь)))