Тренировки с Джиллиан Майклс
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 123

Тема: Тренировки с Джиллиан Майклс

Древовидный режим

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. 10.10.2011, 22:35 #11
    sasha-L
    sasha-L вне форума
    Новичок Аватар для sasha-L
    Регистрация
    04.10.2011
    Сообщений
    142

    По умолчанию

    ссылки можно размещать? Вот ссылки на тренировки Джил!


    Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack
    Jillian Michaels for Beginners - Backside
    Jillian Michaels - Shred-It With Weights
    Jillian Michaels - No More Trouble Zones
    Jillian Michaels - Ripped in 30!
    Jillian Michaels for Beginners - Frontside
    Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism

    обычно начинают с этой программы
    30 Day Shred
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 13.02.2013 в 08:43.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Похожие темы

  1. Интервальные тренировки
    от Alexa_Alexa в разделе Системы тренировок
    Ответов: 49
    Последнее сообщение: 24.04.2020, 21:08
  2. Как привести себя в порядок после тренировки вне дома
    от FRIDA в разделе Всё о фитнесе
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 19.08.2018, 19:15
  3. Наши тренировки - как, сколько и где?!
    от Alexa_Alexa в разделе Всё о фитнесе
    Ответов: 327
    Последнее сообщение: 08.04.2015, 14:04
  4. Кардио тренировки, Аэробика и т.п.
    от Штучка в разделе Системы тренировок
    Ответов: 57
    Последнее сообщение: 05.01.2014, 21:09
  5. Тренировки T-Tapp
    от Timbuktu в разделе Системы тренировок
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 14.04.2010, 13:34

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума