Вероника, мне кажется, ты про боли в коленях что-то рассказывала - степ в таком случае не лучший выбор, насколько я знаю. Да, и вообще, степ - очень специфический снаряд.![]()
Вероничка, если есть остеохондроз или проблемы с суставамни, сначала погугли, можно ли заниматься на таком снаряде с этими забполеваниями.
Знаю, что элиптикал очень хорошо для таких проблем, это вроде наподобие, но лучше уточнить.
Вероника, мне кажется, ты про боли в коленях что-то рассказывала - степ в таком случае не лучший выбор, насколько я знаю. Да, и вообще, степ - очень специфический снаряд.![]()
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
klea, какая прикольная у тебя цитата из Гребенщикова под линеечкой! "Это твой номер, номер, номер?"
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Девушки. Назрел такой маленький соц опрос. Проблемы с кожей проходят при переходе на питание по монти? Я в свои почти 30 имею кожу как у подростка. Достало все. И ничего не помогает. За неделю на монти кажется, что сыпать перестало. Или мне уже кажется?...
Я тоже с этой проблемой знакома... Мною проблему (будешь смеяться) кардинально решило резкое ограничение молочных продуктов. Из молочных продуктов я ем только твердый сыр, и иногда, редко очень - творог в выпечке. Мы этот вопрос обсуждали в теме Акне, начиная с сообщения №17 - о диете при акне, почитай, там прямо захватывающие факты приводятся.
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Cовершенно точно кожа улучшается от ограниченного потребления молочки, как Юля выше сказала, рафинированных продуктов и сахара. Все это приводит к высыпаниям
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
У нас на улице сейчас +45С ...![]()
"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)
Кошмар! Я бы умерла... Мне и 35 много.
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Стрекоза, ох не завидую, мы всю неделю предыдущую так жили (юфо и северный кавказ), ну его на фиг. со вчера идут дожди и ночью около 20.
Я вот и умираю, но не от жары, сидим дома с кондиционером, но хочется на улицу.![]()
"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)
Социальные закладки