Как не набрать вес во время праздников? - Страница 2
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 2 из 2 ПерваяПервая 12
Показано с 11 по 18 из 18

Тема: Как не набрать вес во время праздников?

  1. #11
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    Я стараюсь в гостях есть правильно- сыр, мясо, овощи, но остальные все замечают и начинают на весь банкет приставть с вопросами.
    Вот и сегодня так было, и чтобы не првлекать всеобщее внимание, пришлось есть, я в ужасе.

  2. #12
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Яблоко, даже не представляю, как можно кого-то заставить есть что-то, если он не хочет. Скажи, что не хочешь, не любишь, наелась или еще что-то из этой оперы. Правда, надо твердо и быть самой в этой уверенной в своих намереньях, тогда и у других, кто тебя накормить хочет желание пропадет.

    Но удержаться сложно, я тут даже похожую тему открывала Как справиться с соблазнами?. Во время праздников сейчас новогодне-рождественских, ох, как все актуально.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  3. #13
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    но остальные все замечают и начинают на весь банкет приставть с вопросами.
    Раз пристанут, второй пристанут - и прекратят. Люди так часто делают просто что бы заполнить паузу в разговоре - когда нет более интересной темы. Ради этого уж точно не стоит себе вредить. Речь ведь не только о диетах - бывает и аллергия на что-то.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  4. #14
    Знаток Аватар для foxy
    Регистрация
    13.10.2011
    Адрес
    Магнитогорск
    Сообщений
    1,102
    Записей в дневнике
    83

    По умолчанию

    Вот вроде в праздники обычный ритм: дома не сижу( работаю как всегда), питание и спорт. Только в новогоднюю ночь ешь ночью... Но откуда-то +1,5 кг взялось...неужели из-за ночного обжорства?! Пмс и полнолуние отпадают

  5. #15
    Новичок Аватар для Etbol
    Регистрация
    13.05.2016
    Адрес
    Оренбург, Россия
    Сообщений
    80
    Записей в дневнике
    601

    По умолчанию

    У меня тоже на ровном месте +1кг.... Обычно у меня будни бешенные, а тут расслабон, еды больше... Организм не постеснялся прибрать к попе , мало ли)))) не набрать в новый год - нереально) так что ждем конца этого праздничного психодела
    С Монтиньяком дружу с 2014 года. Похудела на 34 кг. И двигаемся дальше...

  6. #16
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    а я решила взвеситься 10 января, уже после всех праздников! Особо не косячу, поэтому со мной было не очень удобно праздновать.

  7. #17
    Увлеченный
    Регистрация
    24.03.2011
    Сообщений
    471
    Записей в дневнике
    20

    По умолчанию

    А я в этот раз превзошла сама себя... Набрала заранее где-то с килограммчик В итоге вес 1 января отличался от 31 декабря всего на 100гр... Причём в новогоднюю ночь вела себя как все - ела всё не наше и с количеством не стеснялась. Потом за 2-3 января ещё немного набралось. В итоге где-то 1,5кг видимо будет в плюс.
    Сейчас уже режим выравнивается потихоньку, запасы подъедены, больше застолий не планируется. Так что надеюсь больше не плюсовать.
    А вообще, мне кажется, что не набрать в новый год очень сложно. И это слабо зависит от того правильная еда или нет. Режим всё-таки достаточно сильно сбивается.
    Последний раз редактировалось Shadow; 04.01.2018 в 21:52.

  8. #18
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    А мне еще Рождество отпраздновать, но здесь уже не такая программа, как на Новый год.

Страница 2 из 2 ПерваяПервая 12

Похожие темы

  1. Ответов: 87
    Последнее сообщение: 14.03.2022, 09:54
  2. Монтиньяк и вегетарианство (а также во время Поста)
    от Штучка в разделе Основы метода
    Ответов: 26
    Последнее сообщение: 27.01.2018, 11:33
  3. Любимые занятия в свободное время
    от Штучка в разделе Хобби
    Ответов: 119
    Последнее сообщение: 27.06.2017, 16:18
  4. Лучшее время для тренировок
    от Alexa_Alexa в разделе Всё о фитнесе
    Ответов: 58
    Последнее сообщение: 24.05.2017, 10:56
  5. Заморозка или как сохранить время
    от Похудышка в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 68
    Последнее сообщение: 29.05.2014, 20:21

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •