Сахарный диабет, повышенный сахар в крови, инсулинорезистентность

[Линн]

Отпишусь что ли, для приличия...
Пытка (зачеркнуто) терапия глюкофажем продолжается, гормональные показатели- тестостерон, инсулин, глюкоза- улучшились ОЧЕНЬ, нарадоваться не могу. Как выяснилось, алопеция была следствием гиперандрогении (а значит, и гиперинсулинемии). Теперь с понижением сахара уменьшилась гиперинсулинемия, а вместе с тем- прекратили лезть волосы и проходят потихоньку угри, отравлявшие мне жизнь. Чувствую, как меняется конституция тела, т.е. минус в животе.
Конечно не все радужно. Вообще нет аппетита, но я больше не заставляю себя. Нравится эта легкость. Вот еще понижу андрогены до нормы и буду на поддерживающей дозировке.

[zemfira400]

Для Лини. По-хорошему, еще бы более внимательно посмотреть щитовидку на предмет Т3, Т4, ТТГ, АТПО и УЗИ, у меня похожая была история, СД 2 типа, но сахароснижающие не помогали и перевели на инсулин (помпа), так вот с щитовидкой проблемы нашли уже позже, когда выехали на ПМЖ из России. Но, лечусь до сих пор в Москве у доктора Захарова, во всяком случае, на втором году «инсулинопотребный сняли», стали писать просто: «второго типа», а потом на травах и вообще все убрали, но, как сказала районный доктор, «на всякий случай» оставила «нарушение толерантности к глюкозе», гликированный - пятерка для меня теперь это главное. По поводу сахароснижающих – ВСЕГДА ОГРОМНАЯ ПРОБЛЕМА С ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫМ ТРАКТОМ, кажется у всех, меня просто не то, чтобы тошнило, но было как-то не так. Вот по поводу фруктов никак не могу согласиться ни с агавой, ни с другим. Сейчас не экспериментирую, а раньше только половинку апельсинки и сахар ползет вверх. Есть отличная книжка моего доктора в сети, ее многие мои знакомые по несчастью скачивают, тем более бесплатная, там большая глава про питание и вообще много интересного, хотя формально вся книга про первый тип. Скачать можно здесь http://www.diabetmed.net/ А вот от этого я в шоке – ВЫ ЭТО СЕРЬЕЗНО?????!!!!!!!! Прочитала вот это сообщение, выделю только немного: «Да я пеку и бисквит в чашке, и торт с шоколадной пропиткой. Мы нашли 100% шоколад без сахара. …орешки он любит больше чем конфеты….. Будут вкусные полезные конфетки…» и там еще сказано, что все это + торт с шоколадной пропиткой не повышают совсем сахар!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! БРЕД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Этого вообще ни при первом, ни втором типе диабета вообще нельзя категорически, только при втором нельзя вообще никак, а при первом теоретически можно, практически… зачем? Убило слово: «будут полезные конфетки». Это они каким местом полезные будут???? И при этом, мы еще и худеем…. Да, история….

[Strekoza]

zemfira400, красный цвет не используется в сообщениях, за исключением отметки "*", см. правила 3.6
Пожалуйста исправьте

[vica]

Дорогие мои, выкладываю свои мысли, результаты проведенной работы и наблюдения за своим сахаром. Пусть это поможет людям с диабетом второго типа как у меня и тем кто хочет жить и питаться по Монти. Система замечательная, но диабетикам второго типа и тем кто имеет резистентность (стабильно высокий сахар) необходимо постоянно контролировать употребление углеводов, т.е раздел выпечка не для нас, фрукты не для нас,шоколад исухофрукты не для нас, многое что можно на монти нам НЕЛЬЗЯ, категорически нельзя переходить на вторую фазу - вес полезет вверх и сахар тоже! Если есть вопросы по монтипитанию при диабете второго типа могу отвечать на все. Я добилась нормы сахара и живу без таблеток!

[Strekoza]

vica, спасибо!
У моей мамы та же проблема, она так же питается, почти по монти, но без выпечки и высокогликенмических фруктов. Я тоже к этому почти пришла, но еще в раздумьях а что же есть, у мена инсулинорезистентность.
Прямой вопрос: а что ты ешь?

[vica]

Стрекозка, у меня сейчас почти питание по Аткинсу получается, только жиров я не ем столько сколько у него положено. Те я считаю съеденые углеводы, стараюсь чтобы суточная норма углеводов не превышала 30 гр. Это не легко, углеводы у меня в основном из зеленых овощей. Я ем мясо, рыбу, яйца кстате не стало углеводов и холестерин снизился не зависимо от яйц и мяса! 2 грецких орешка в день, 10-15 грамм клюквы, кокосовые сливки (это у меня десерт!). Сыр ем разный твердый и козий. Молочку не ем. Только иногда сметану жирную. Нельзя обезжиренные продукты (в них много углеводов). Вот добилась за шесть недель стабильного нормального сахара и холестерин снизился. Не хочу я жить на лекарствах, вот и питаюсь так чтобы держаться. Знаю многих людей которые не хотят ограничивать себя в меню и пьют таблетки, а я вот такая!

[Штучка]

Вика, читаю тебя и никак понять не могу. Диабетики ведь едят достаточно много сложных углеводов. Это и хлеб, паста, картошка, коричневый рис, бобовые и т.п. и это везде пишут для питания диабетиков, просто нужно следить за порциями. И чем больше они целнозерновые с клетчаткой, тем лучше. На овсянке врачи просто-таки настаивают для диабетиков!! Понятное ело, что пустые углеводы исключаются, которые дают сильные скачки инсулина.

Или это врач решает, какое количество углеводов нужно данному пациенту, в зависимости в каком состоянии у него протекает диабет?

Вика, ты такая молодец, что так все поменяла к лучшему!!!

[Strekoza]

Вика, вот ту-то у меня и вырастает огромнейший камень преткновения!
Из-за камней в почках мне можно белков есть не более 120 гр в день, а из-за инсулинорезистентности нужно придерживаться той диеты, как ты описала и сокращать углеводы тоже.
Штучка, у меня мама диабетик, у нее углеводы под оооооочень строгим контролем и плюс БАДы что я ей высылаю все вместе дает довольно неплохой результат.

[Yulia]

Штучка, у меня брат диабетик, и тоже должен по требованию врача (но он не очень дисциплинированный) ограничивать углеводы. Он считает хлебные единицы и может съесть только определенное количество этих единиц. То есть он может есть даже картофель, но общее количество хлебных единиц строго ограничено, так что картофель есть неразумно . Я так понимаю, это что-то вроде гликемической нагрузки.

[vica]

Штучка, ты описала питание при диабете первого типа (инсулинозависимый), у них скачки вверх-вниз, а у меня диабет второго типа (неинсулинозависимый) сахар в крови стабильно высокий, только ограничением углеводов можно избавиться от этой болезни навсегда, другого пути нет или принимать медикаменты, которые не лечат а просто снижают уровень сахара. Моя врач одобрила мой путь, только сказала что он очень сложный и мало кто это выдерживает! Сказала что за ее практику только два пациента избавились от этой болезни и они тоже питаются по низкоуглеводке!