Сахарный диабет, повышенный сахар в крови, инсулинорезистентность - Страница 8
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 8 из 16 ПерваяПервая 12345678910111213141516 ПоследняяПоследняя
Показано с 71 по 80 из 153

Тема: Сахарный диабет, повышенный сахар в крови, инсулинорезистентность

  1. #71
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Стрекозка, агава ему по вкусу не очень понравилась (хотя у него была светлая), но все равно, Вик, а что насчет агавы для диабетиков у вас слышно, рекомендуют ее или нет?
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  2. #72
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    А я думаю, что лучше тогда сироп якона - он из инулина состоит и не усваивается организмом как углевод. ГИ=0 .
    А агава - это сироп фруктозы, в легкодоступной форме. Обычно фруктозу диабетикам не советуют.
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  3. #73
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Саш, а инулин, он что, имеет сладкий вкус сам по себе? Вот интересно!

    По поводу того, что он не усваивается, мне не понравилась вот эта строчка из статьи про инулин в русской Википедии (Стрекозка выше ссылку давала):

    "При гидролизе под действием кислот и фермента инулазы образует D-фруктозу и небольшое количество глюкозы".

    Непонятно... То есть в организме инулин-таки превращается во фруктозу? Вообще, столько противоречивой информации, как бы разобраться, что диабетикам полезно, а что нет . Буду благодарна всем, кто в этом поможет!

    А про якон ему скажу, спасибо!
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  4. #74
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию

    Линн, как у тебя побочные действия от метформина, прошли?
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  5. #75
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию

    Недосыпание может вызвать диабет

    Результатом недосыпания могут стать не только дневная усталость и раздражительность, но и в долгосрочной перспективе привести к ожирению и диабету второго типа. Это не очередные страшилки, а серьезные предостережения ученых, которые провели ряд исследований в данном направлении.

    Их результаты показали, что продолжительность нашего сна может влиять на уровень сахара и гормонов, контролирующих аппетит. Так, одно из последних исследований подтвердило гипотезу, что недостаток сна снижает способность жировых клеток организма реагировать на инсулин – гормон регулирующий процесс обмена веществ, нарушение выработки которого приводит к диабету.

    В данном исследовании приняли участие семеро молодых и здоровых людей. Участники эксперимента провели восемь дней и ночей в лаборатории сна. Первые четыре ночи им было позволено спать столько, сколько они привыкли. Во второй половине испытания продолжительность сна составила лишь 4,5 часа.

    После четырех дней недосыпания анализы крови участников исследования показали, что их общая чувствительность к инсулину снизилась в среднем на 16%, а чувствительность непосредственно у жировых клеток к инсулину упала на 30% - до уровня, который обычно наблюдается у страдающих от ожирения или диабета людей.

    "Такие показатели эквиваленты метаболическому старению за 10 лет", - сообщил Мэтью Брэи, старший автор исследования и профессор медицины в Университете Чикаго.

    Анализ результатов эксперимента показал, что жировым клеткам его участников требуется в три раза больше инсулина для активизации фермента, необходимого для регуляции уровня сахара в крови. Если резистентность такого рода к инсулину становится стойкой, это может привести к избытку сахара и холестерина в крови, что значительно повышает риск развития диабета и сердечных заболеваний, - предупреждают ученые.

    Источник: MIGnews.com
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  6. #76
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию

    Бобовые снижают риск развития заболеваний сердечнососудистой системы у пациентов с сахарным диабетом

    Пациенты, страдающие от сахарного диабета второго типа традиционно также сталкиваются с повышенным риском развития проблем с сердечнососудистой системой. Для снижения риска заболеваний данной категории, равно как и для контроля уровня сахара в крови этим людям следует включить в свою диету достаточное количество бобовых – в том числе гороха, чечевицы и фасоли – отмечают в своем новом исследовании канадские ученые.

    Ими было организовано небольшое исследование, в ходе которого медики анализировали возможность при помощи диеты, включающей в себя бобовые продукты, осуществлять гликемический контроль, контроль уровня липидов в крови, а также артериального давления. Всего в работе принял участие 121 пациент с диагнозом сахарный диабет второго типа.

    Пациенты были разделены на две группы. Каждая из них питалась по абсолютно одинаковой диете, однако первая группа также регулярно каждый день в течение трех месяцев употребляла чашку бобовых продуктов, общей массой примерно 190 грамм. В течение всего тестового периода группа врачей анализировало изменение состояния пациентов.

    Наиболее ощутимый эффект от употребления бобовых проявился в достаточно существенном снижении показателей артериального давления. Риск возникновения гипертонии снижался примерно на 67%, что также существенно риск развития инфаркта, и инсульта, а также по признанию самих пациентов существенно улучшает их общее физическое и моральное состояние.

    Определенная польза была достигнута и в плане гликемического контроля. Уровень сахара в крови также был в большей степени склонен оставаться в пределах нормы, хотя польза в данном случае была не столь ощутимой. По словам Дэвида Дженкинса (David J.A. Jenkins), ведущего автора исследования из школы медицины при Университете Торонто в Канаде, результаты теста его серьезно удивили.

    “Три месяца – это на самом деле не такой уж и долгий период. Мы ранее проводили исследования, в которых видели пользу от употребления различных фруктов и овощей в плане контроля уровня артериального давления для диабетиков, однако очень часто реальный и ощутимый эффект достигался, если человек придерживался диеты полгода, а то и год. Здесь же мы видим быструю и хорошо очерченную позитивную динамику, происходящую настолько быстро, что пациент сам чувствует позитивные изменения. Это очень ценно, поскольку человек сам начинает осознавать пользу от своих действий и лечения” – отмечает он.

    По материалам Newswise
    Подготовил Юрий Шустов
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  7. #77
    Увлеченный Аватар для Линн
    Регистрация
    03.03.2011
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    335

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Strekoza Посмотреть сообщение
    Линн, как у тебя побочные действия от метформина, прошли?
    Неа До сих пор сижу с зеленым лицом. И еще вдобавок дозу увеличивать надо! Хотя врач говорил, что должно было давно уже пройти.
    С 52 - до 37 кг при росте 155. Держу вес на второй фазе.

  8. #78
    Эксперт Аватар для Strekoza
    Регистрация
    05.08.2009
    Адрес
    USA
    Сообщений
    2,845
    Записей в дневнике
    108

    По умолчанию

    Линн, мне врач хорошо посоветовал как начинать. У меня доза 1000мг. Я каждую неделю добавляла по 1/4 (250мг), и пила/пью на ночь, перед сном, и сейчас 2 таблетки сразу перед сном. Может и тебе стоило бы вот так начинать, добавлять по-немного. Я когда выпила первый раз таблетку, было не то что не комфортно, а боль такая в кишечнике. Поговори с врачом.
    Удачи
    "Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)

  9. #79

    По умолчанию

    Девочки,здравствуйте.А мне врач сказала,что это специально сделано,чтобы тошнило после глюкофажа,чтобы мы меньше ели...,и это врач израильской клиники ,,Интосана,,,Одесса...,сказал так,с усмешкой...

  10. #80
    Увлеченный Аватар для Линн
    Регистрация
    03.03.2011
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    335

    По умолчанию

    Ольга26, угу.. и это у него (глюкофажа) отлично получается >_<
    даже чай или вода обратно просятся
    я чет усохла как-то, хоть и веса не знаю пока
    Последний раз редактировалось Линн; 05.12.2012 в 18:25.
    С 52 - до 37 кг при росте 155. Держу вес на второй фазе.

Страница 8 из 16 ПерваяПервая 12345678910111213141516 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Пальмовый (кокосовый) сахар
    от Хитрость в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 137
    Последнее сообщение: 30.01.2021, 00:15
  2. Диета по группе крови
    от Хитрость в разделе Здоровье
    Ответов: 111
    Последнее сообщение: 08.11.2017, 20:02
  3. Гипогликемия - пониженный сахар в крови.
    от Штучка в разделе Здоровье
    Ответов: 29
    Последнее сообщение: 07.12.2012, 18:06

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •