Творожная масса с курагой (любой ПП)

[Ольстер]

Творожная масса с курагой (любой ПП)

Ингредиенты

100 г обезжиренного творога (если для БЛПП, то до 10%)
2 ст.л. молока (лучше соевого или козьего, у меня 1,5%), а для БЛ - любой жирности
2 шт. кураги (свежих, замороженных или других ягод или фруктов, в зависимости от ГИ)
фруктоза по вкусу (я не использую)

Приготовление

Я использовала зернистый творог обезжиренный.
Добавляем в творог молоко и взбиваем до однородной массы. Добавляем кусочки кураги и ещё немного взбиваем. Я оставляю курагу кусочками.

Тем, кто любит полениться и посмаковать, не жуя, то взбиваем всё до однородной массы.

Вместе с курагой или вместо неё можно добавить ингредиенты по вкусу:фрукты или ягоды, орехи, какао, корицу, имбирь и др. пряности. Можно сверху украсить теми же ингредиентами.

Время, затраченное на изготовление 2 минуты!

Думаю, многие так делают. Не нашла рецепта, но хочу посмотреть кто что добавляет

[mari_kyri]

Оля, молодец, что такие рецептики выкладываешь! Я его тоже о4 люблю! Им и блинчики фаршировать можно, и яблочко