Статья: Ванильно-молочный овсяный коктейль

**Юлия** · 03.01.2012, 19:49

Девочки, молоко есть только коровье, 2,5%. Если я его с водой разведу 1:1 - получится БУ? Очень хочется рецептик освоить...

**svetter** · 03.01.2012, 20:22

Получится.

**Alexa_Alexa** · 18.02.2015, 20:57

Можно на ужин.

**Ирина-30** · 31.05.2015, 23:04

А можно ли в этот коктейль добавить овсяные отруби и маковое молоко?
Благодарю за внимание к моему вопросу )))

**Штучка** · 17.08.2015, 13:45

Не знаю, куда мне приткнуться с комментарием

Но куда-то очень хочется поделиться.

Я крайне часто делаю Банановое мороженое в вариациях.

Сегодня я попробовала сделать как бы на основе этого мороженого завтрак из этого рецепта, только потому, что ягоды свежие закончились, но я много наморозила клубники, также мне не хватало сладости, поэтому пришлось использовать и замороженый банан. А как мы знаем в этом рецепте, банан полностью меняет свою текстуру после заморозки, чтобы вышло вот такое чудо-десерт.

Так вот получилось все замороженое в итоге (1 банан, 5 очень крупных огромных клубничен) + я положила овсянку 4 ст.л. + залила все козьим молоком (хотя, может, и молоко поспособствовало)

Взбила все блендером (даже не взбила, а оно само взбилось ножами от блендера, то есть не использовала именно взбивательную насадку).

Получилось что-то совершенно волшебное и необычайное!!! Овсянка вообще не чувствовалась, так как полностью раздробилась и вышел совершенно потрясающий ОЧЕНЬ воздушный мусс, тающий во рту. Масса достаточно увеличилась в объеме.

В общем такой вкусный воздушный десерт. Так что завтрак получился просто королевский!!

Сейчас после прочтения темы про зефир, подумалось, что надо такой мусс сделать с желатином, тогда он таким и останется воздушным долго. И будет очень вкусный лакомый десерт.

**Матрёшка** · 17.08.2015, 14:06

надо попробовать на выходных..звучит вкусно

**Еленушечка** · 05.10.2017, 07:40

сегодня сделала этот коктейль, просто божественно, при том что у меня только были банан спелый замороженный, молоко и геркулес, прям супер вышло и ооочень вкусно и сладко!!!

**Снежная Королева** · 05.10.2017, 07:48

Еленушечка, нам нельзя спелый банан! Вроде бы тебе вчера Саша все объяснила...

**Еленушечка** · 05.10.2017, 07:59

Так вот как раз Александра написала, что можно спелые бананы, (в рецепте про мороженое из бананов) по ссылке на ГИ бананов там указано 55, я конечно помню что предел для БУ это 50, но я подумала, что возможно геркулес как то снижает ГИ...