Интересно, а морковка в каком виде? Потереть на мелкой терке?
Интересно, а морковка в каком виде? Потереть на мелкой терке?
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Я ее на куски режу и в блендер...она там как пюре становится!
ЭТО просто находка!!!
Всенепременно буду делать такой, прям часов через 37 и сделаю)
На ореховом молоке 50:50 с Ёггуртом нельзя?
С 01.08.2012 в МонтиТеме ИМТ 27,9
сейчас 28,8
iHerb SAQ397
ОЛЕСЯ уже сходила за покупками
Все можно. Только надо смотреть, какая жирность молока и т.п.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
А как считать % жирности миндального , из фундука ?
С 01.08.2012 в МонтиТеме ИМТ 27,9
сейчас 28,8
iHerb SAQ397
ОЛЕСЯ уже сходила за покупками
Если покупное, то посмотреть на упаковке. Если самодельное, то вот тут, как пример, я писала, как определять жирность.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Людииии делала сегодня утром, ела ложкой, густой.
Как у вас получается коктейль если там молока всего 125мл? А в нем овсянка банан, пару ломтиков яблока и пару клубничек
Последний раз редактировалось Babayka; 20.09.2012 в 15:09.
В пути к себе стройной
Я, если делаю, апельсиновый сок добавляю - писинку на половинки, пару раз вилкой тыкнуть и выжать прям в емкость для взбивания
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Babayka, а я на глаз всё делаю - никогда не обращала внимания, сколько жидкости лью
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
ок, поняла буду соком/водой доводить до питьевого состояния
В пути к себе стройной
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки