Оксисайз (Oxycise)
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 50

Тема: Оксисайз (Oxycise)

Древовидный режим

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Модератор Аватар для F-ort
    Регистрация
    05.07.2009
    Сообщений
    1,915
    Записей в дневнике
    13

    По умолчанию Оксисайз (Oxycise)

    Oxycise! (Оксисайз) - программа дыхательных упражнений для похудения. Автор методики Джилл. Р. Джонсон.

    Цитата из книги:
    Дыхание - непроизвольный процесс, и в то же время это единственная жизненно важная функция организма, которую мы можем контролировать. По сути это реальная возможность ускорить метаболизм.
    Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайза в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.
    Благодаря оксисайзу можно привести в форму свое тело, похудеть, повысить тонус мышц, а также улучшить состояние здоровья. Это система наиболее глубокого диафрагменного дыхания.

    В своей книге Программа дыхательных упражнений Oxycise (найти и скачать ее для ознакомления очень легко) автор несколько раз пишет о том, что весь секрет похудения именно в дыхании, а не в упражнениях. Также она упоминает о важности правильного питания.
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 13.02.2013 в 09:54.
    Мой дневник питания
    На Монти с сентября 2009 -24кг за 1,5года...

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •