Я занимаюсь плаванием. Хожу 2-3 раза в неделю в бассейн, разогреваюсь минут 10, потом плаваю (кролль, брасс, кролль на спине) 1 час, потом немножко растягиваюсь.

А раньше занималась боевыми искусствами. Очень нравилось, тело было крепким, живот – с квадратиками легкими. Теперь одни воспоминания о тех квадратиках

А в теплые сезоны – бегаю в парке рядом.