А у меня просто культ спорта и ЗОЖ!

Занимаюсь я 4 раза в неделю по 120 минут (даже больше, как тренер скажет), из них не более 1 часа кардио (ходьба на беговой дорожке с мах подъемом 7,5км/час... а остальное время (иногда доходит и до полутора часа) круговая тренировка, качаем спину, прес, руки, попу... и сушим ноги.....

Так что получается около 500 минут в неделю.... Но это мой фетиш... обожаю тренироваться....