Спасибо за помощь!
Спасибо за помощь!
Добрый день всем!!!! Я новенькая, читаю вас уже давно, но писать не решалась. Сейчас хотела создать свой дневник, но почему-то выходит сообщение, что у меня нет прав на создание дневничка. Может я что-то не так делаю, подскажите, пожалуйста.
Девочки, а что насчет супов? Какие можно и в какой ПП?
Я вот очень любила на ужин скушать домашнюю лапшу куриную (из грудки) - т.е. не жирный спец. Но лапша самодельная...
Какие супы вообще можно?
Касатик, Вы можете посмотреть несколько примеров в наших рецептах - Супы, в каждом рецепте указано внизу , к какому приему пищи он относится.
А так правило обычное: если без жиров - то белково-углеводный, если с жирами (на мясном бульоне обычно) - то в белково-липидный прием пищи.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Понятно, значит наша обычная, белая не годится (мука пшеничная, яйцо). Скормим детям![]()
Касатик, Вы бы написали откуда Вы под своей аватарой, так бы было бы что то проще советовать. Например, если Вы из США, я бы могла Вам подсказать какую лапшу здесь можно для БЛ употреблять.![]()
"Жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух." (c)
Я новенькая, сижу вот, изучаю... Спасибо, все достаточно ясно расписано
- - - Обновленный - - -
а как дневник создать-подскажите, пожалуйста!
Девочки, все очень грамотно и доступно расписано, уже хотелось бы начать диету, но опасаюсь за правильность меню. Надеюсь на вашу помощь в данном вопросе
Социальные закладки