Часа 3 -норм
Напомните пожалуйста, какие перерывы между БУПП и БЛПП? Забыла, сколько минимум времени?
Часа 3 -норм
С Монтиньяком дружу с 2014 года. Похудела на 34 кг. И двигаемся дальше...
Всем привет! подскажите начинающей)))) можно ли на первой фазе кокосовое молоко, кокосовую пасту без сахара и семена чиа.
Привет, ЛараМамаОриков! Да, можно. Про кокосовое молоко , а в теме "часто задаваемые вопросы" найдешь ответы на другие вопросы.
Всё желаемое сбывается, если вы действительно этого хотите
Социальные закладки